61.0ｋｇ
これはやばっ！！
やっぱり食べ過ぎてたのね∑ヾ(￣0￣;ﾉ
でも最近、食欲が旺盛な気が……
生理前でもなんでもないのに
でもでも！
スーパー行って、パン屋の誘惑には勝ちました！！（パン大好き
）
ふふん！
あぁでも、今月中には60ｋｇきりたいよぅ……。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
ルナルナでは相変わらず“Fight”の文字だし
～今日の献立～
朝食
パン
ヨーグルト
バナナジュース
みかんバウムクーヘン１切れ
昼食
玄米ご飯
納豆卵
キムチ
じゃがいものポタージュ
かぼちゃのポタージュ
夕食
とうもろこし
１ｋｇ痩せるのには7000kcal分消費しないといけないって聞きました
私の基礎代謝はだいたい1300kcal……
んー、ちょっとずつがんばろ