60.8kg


600g増えました~(;´Д`)ノ


でも昨日あれだけ食べて600g増なら許容範囲です!!



体重増加後はいつも通りプールでカロリー消費てへ


今日は実家の方のプールに行ってきました(*^ー^)ノ


広いし人も少ないしキレイだし、できればこっちに通いたい……(´-┃


でも40分かけて通うのは心が折れるぅo(TωT )


40往復泳いで、実家に寄って夕飯を食べてきました音譜


おばあちゃんが明日誕生日なのでケーキとシュークリームが用意されていましたぺこ


実家って食べ物たくさんあるからつい食べちゃいます(((( ;°Д°))))


明日の体重測定が怖いわぁ……汗



~今日の献立~


朝食

パン

バナナジュース

レモンパウンドケーキ


昼食

フルーツグラノーラ(ホテルオークラの朝食で食べて美味しくてハマったじゅる・・


夕食

水炊き

マカロニサラダ


間食

シュークリーム

いちごケーキ



久々のケーキは美味すぃ~ラブラブ