5時に起きて棚卸しで奈良に~

雨よりも晴れた方がいいけど.....
かなりの快晴っぷりで暑すぎショック!あせる


でも 青空の下で緑いっぱいに囲まれるのは気持ちがよかった~ 

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休憩時間に頑張ってチャレンジしてみたよ~

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スケボーにひひ
へっぴり腰ながらちょっとだけ乗れて楽しかった

調子に乗って転んで尻もち
イテテ

近々  筋肉痛もやってくるんやろなぁ



棚卸しの後はみんなで  コメダ珈琲  へコーヒー

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コメダに来たらこれ食べなきゃね 


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シロノワール

疲れた後の甘い物は最高に美味しかった~




夜ゴハン作る元気がないだろうと
テイクアウトでフィッシュバーガーハンバーガー

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めっちゃ大きくてボリューミ~


食べながら寝ちゃいそう



太陽のパワーはスゴイ晴れ
スゴイ疲れた~



奈良は緑いっぱい

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気持ちいい~~~



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イヒヒ  



ゴハンのオトモとして買った高菜
これだーい好き   



でも今日はゴハンのオトモじゃあなくてパスタのオトモにしてみました



夜ゴハン

高菜と明太子のパスタ
ピーナッツバターのトースト食パン

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パスタもピーナッツバターも
間違いなく美味しい~ 

忘れないようにレシピ書いておこう~


①パスタを時間より短めに茹でる
②鍋にオリーブオイルとニンニクを温めてニンニクの香りがでたら  シメジと高菜を炒める
③ シメジと高菜が炒まったら
       醤油    小さじ1
       酒        大さじ1
       バター     大さじ①
       パスタの茹で汁     大さじ②くらい
味付けする
④茹でたパスタと絡めてお皿に盛る
⑤パスタの上に明太子をのせる
    付け合わせに 貝割れ大根・刻み海苔・かつお節をのせて出来上がり

明太子も鍋の中で絡めてもよかったかな

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高菜と明太子   白ゴハンでも美味しいけどパスタとも相性バッチリでした