水入りと水抜き今日、子供の高校の二回戦の予定でしたが、の為順延になり、明日行く予定のへ行ってきました。目的は、癒やしと言うよりは減量目的です。来週健康診断ですが、最近飲み会が多く、一年前の今より、2㎏オーバー。焦って二時間タップリ汗をかいて、2.5㎏マイナスできました。今週末迄維持しないと。
。
の二回戦の予定でしたが、
の為順延になり、明日行く予定の
へ行ってきました。
。来週健康診断ですが、最近飲み会が多く、一年前の今より、2㎏オーバー
。焦って二時間タップリ汗をかいて、2.5㎏マイナスできました
。今週末迄維持しないと
。