食べたいもの食べず

連休明けの体重増加に

ほんと　ショック。

食べたいものを

我慢して

自分なりに　少し努力してる。

それで　ようやく　１ｋｇ減

もっと　痩せてもいいのに。

やはり　新陳代謝悪いんだな～

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