肛筋 って
初めて聞いたけど
正式名称なのかな。
肛門のまわりの筋肉らしい。
その筋肉を鍛えると
便秘がなくなり
健康になれる という。
さんまさんの番組で
紹介された きれいな女性
元タレント 女優 さんらしいが
今はそのインストラクターとして
活躍して 儲けているらしい。
続くかね、、、
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