今週のヤケ食いと体重管理

今週末は、というか

今週末も、　に近いけど

この週末も　過食の日々

体重は　すでに１．５ｋｇ増

なかなか痩せなくなって

３ｋｇぐらいは　許せる範囲になりました。

中年だから　ガリガリよりは、

いいかな、と

考え方を変えて。

細々とブログを書きつつランキングに参加していますの。

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