人それぞれかもしれない。







アラフォーともなると 男女ともに 太りやすくなる。







脂肪がつきやすくなるわけで、  代謝が悪くなります。







わたしの場合、







いちばん 脂肪がついたなあと 思うところは、







1位 腰まわり






 

これは メタボの所以かと思います。







上半身につきやすい人と 下半身につきやすい人がいると 思います。







わたしは 圧倒的に 下半身。







去年のパンツが 履けるか、 これが 毎年の課題です。






















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