private☆我が家会の準備❤️☆断捨離✨

Hi👋

先日は断捨離から始まり

急きょ我が家で飲み会になったので

我が家からはおつまみに

お取り寄せの鶏肉串にしました。

👇️催事でも 買ってるくらい鶏皮好き🥰

今回はお取り寄せ鶏皮串を

冷凍庫に常備しているので

ピエンヌが調理しました。

実は我が家では鶏皮を定期的に

用意しているの

その理由は👇️

鶏肉に多く含まれる成分

イミダペプチドは活性酸素を抑える

抗酸化作用があってそれによって

疲れにくくなる効果が期待されています。

また、悪玉活性酸素を取り除くことに

よって自律神経を鎮め睡眠の質をあげることや

アルツハイマー型認知症を予防する

可能性があると期待されています。

イミダペプチドってドリンクも出てるくらい有効成分に注目されています。 

『総額15億円超の産官学連携プロジェクトで誕生☆イミダペプチドQ10☆パイナップル風味☆ドリンク』

ちなみにイミダペプチドは加熱に強いので

いろんな料理に適しているようです。

だから普段からお酒飲む時でも

少しでも身体を気づかいたいのよ🤭笑

冷凍で🆒📦️届いた鶏皮串は

自分で小分けにして冷凍保存。

今回は2箱分

裏技として

冷凍のまま3分揚げます。

えっ焼かないの？って

思ったでしょうね。

うん。焼きません。

煙でるし、こげるから

お家の中では焼きません。

⚠️バーベキューならいいと思うよ

それより揚げた方が

パリパリの鶏皮串が

テクニックいらずに出来ます。

もうね。

揚げたてに🇻🇳スパイスで味見したら

止まらなかったよ🤣😀

パリっともちっとして

ほんと美味し～い

どんどん揚げます

焼き鳥屋さんみたい

みんなが来てから2度揚げしました。

👇️軽く1分弱ね。

今回ステンレス鍋だったから

鶏皮がこびりついちゃって

洗う方が大変なので

鍋は断捨離しました。

次回やるときはテフロンにしょうと思いました。

そうそう、ここからは断捨離の話

実はアルバムの写真を整頓して

ピエンヌが写っている写真など

海外旅行や国内旅行の写真を

思い切って2,000～3,000枚ほど破って

処分しました。

データはSDに入って保存しているし、

何十冊ものアルバムってかさ張るから

いらないな～って。

何より思い出って記憶に残っているから

写真プリントで残さなくてもいいかなって

断捨離することに成功しました😃✌️

写真立ても処分してスッキリ

紙って重いから45Lゴミ袋3つに分けて

持っていってもらいました。

こういう時コンシェルジュサービスがあると

便利だなって🙏💓感謝

これからも仲の良い友人たちや

ファミリーとの新しい思い出を

増やしていけたら幸せです🥰

🇻🇳スパイス 

『GWスペシャル☆Vietnam人との交渉✨勇気を出してお願いしてみたこと❤️』

thank you for reading.

 see you～☺

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