産後からスイッチ入った自分磨きブログ -3ページ目

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22Oct
- お腹脂肪吸引術後77日目
  ベイザーリポ脂肪吸引お腹全体・腰・胸下の脂肪吸引をしました。今日も食欲が止められない日でした。漢方を飲んでないから。。明日は飲んで過ごそうかな。『ダイエットに効果絶大だった漢方』今日はダイエット漢方について書きたいと思います。脂肪吸引をする前。産前の体重に戻るまであと2kgという所まで来ていました。（妊娠出産で18kg増えました…ameblo.jp40日前と比べてみました。拘縮によって下腹がシュッとしてたのが今はぷにっとしてます
21Oct
- お腹脂肪吸引術後76日目
  ベイザーリポ脂肪吸引お腹全体・腰・胸下の脂肪吸引をしました。昨日（75日目）は書くのも撮るのも忘れてましたというのも、昨日はひっさびさに外でお酒を飲んだから！いい気分で1日を終えてました。そのせいもあって今日は浮腫んでます
19Oct
- クマ取り術後7日目
  裏ハムラ法で目の下のクマを取りました。今日で１週間！術後初めてコンタクト入れました！は〜、メガネは鼻が痛くなるからやっぱりコンタクトが良い♡でも、目の下まだ腫れてるので外ではカモフラージュに伊達メガネつけてます。なんじゃそら内出血はまだ黄色いのが居座ってます。左右差があって、左頬のほうが濃いです。腫れがまだあると書きましたが、目の下の腫れは内固定した留め部分だと思われ、あとは頬の下がたるんだようなリスのほお袋のような？とにかくまだマスクが外せないです。
18Oct
- お腹脂肪吸引術後74日目/スルリムの影響？食欲旺盛
  ベイザーリポ脂肪吸引お腹全体・腰・胸下の脂肪吸引をしました。何やら今日は食欲が旺盛。ランチを普通通り食べれば夕飯は少なめで済んでいたのに今日は少なめでは足りずにお代わり🍚そしてお風呂の前にもロールパンとポテチを半袋夕飯だけでは足りなくて、パン食べてた中学時代を思い出す脂肪溶解注射だったか、スルリムだったか、脂肪が代謝される時期に食欲が増すことがありますと注意書きがあったので、その影響だと思うことにしてます。
17Oct
- お腹脂肪吸引術後73日目
  ベイザーリポ脂肪吸引お腹全体・腰・胸下の脂肪吸引をしました。今朝はハード系パン屋さんで買った食パンをいただきました🍞中モチモチで外側は少し塩味があり美味しかった〜！昨晩体重を計ったら、思いのほか増えていたので今日はこわくて乗りませんでした。気分が下がるものはわざわざ見ない、痩せたと思ったタイミングで乗ります業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com
16Oct
- クマ取り術後6日目
  6日目の朝、黄色の内出血が濃くなってきました。私は裏ハムラ法の施術で外側テープ固定ではなく、内側で糸を留めるオプションをつけました。それでスキンケアの時鼻の横を触るとなんかココにあるというのを感じます。溶ける糸なので次第になくなると思いますが内出血はそこの留めた部分ではなくわりと顔の外側寄りの頬に出ています。まだ自分の中では腫れていて顔が違うので人と会う時はマスク必須です。業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com
15Oct
- お腹脂肪吸引術後72日目
  ベイザーリポ脂肪吸引お腹全体・腰・胸下の脂肪吸引をしました。お肉が無性に食べたくなってランチは焼肉にしました。タンパク質不足なのかしら？業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com
14Oct
- クマ取り術後5日目
  裏ハムラ法で目の下のクマ取りをしました。術後5日目。今日は起きてどんな顔してるかな〜と鏡を覗くも、昨日と腫れ変わらない。変わった事といえば内出血が黄色になりました🟡術後初めてアイラインを描きました。なんとなく目元のメイクは控えていたんだけどやっぱりメイクしたほうが気分は上がります！それとこれは術後からあれ？と思っていた点。目の下の脂肪を取った事で上瞼にどんな影響があるのかわからないのですが左右非対称だった二重幅が、左右対照になりました！ただ、ちょっと悲しいのが広かった二重幅のほうが、狭い二重幅になってしまったということ。これ、腫れてるからなのかな？腫れが落ち着いたらまた変わるのかな？と経過を楽しみにしたいと思います。どうせなら二重幅広い方に揃ってくれー業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com
13Oct
- お腹脂肪吸引術後71日目
  ベイザーリポ脂肪吸引お腹全体・腰・胸下の脂肪吸引をしました。夕飯にハンバーグを作ったら子ども達がおかわりして食べてくれて嬉しい母です「美味しくてほっぺが落ちそう」「止まらない〜！」なんて、オーバーな言葉で褒めてくれました今日のお腹。業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com
12Oct
- クマ取り術後4日目
  裏ハムラ法で目の下のクマ取りをしました。朝早く夫が仕事に出掛けていく時、ハグして、「じゃあね」の意味合いでほっぺをペンペンッとタッチされたんだけど内心、「痛っ」ってなった4日目の朝です内出血、まだ青い所が大半だけど、黄色い所も出現しました。腫れはまだまだ継続中。腫れレベル10のうち8業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com
11Oct
- お腹脂肪吸引術後70日目
  ベイザーリポ脂肪吸引お腹全体・腰・胸下の脂肪吸引をしました。ぷにぷにの所が出来てから、拘縮のぼこぼこも軽減してきました！今のところ毎日ボディシェイパーにノーパンで過ごしています。3ヶ月経つまでは続けようかな業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com
10Oct
- クマ取り術後3日目
  裏ハムラ法で目の下のクマ取りをしました。術後３日目。朝、昼は昨日と変わらないなぁと感じていましたが、夜鏡を見ると、目の下に凹みが現れました！さっきまでは、目のすぐ下の涙袋から腫れ上がっていたのでということで、術後３日目の夜で腫れのピークは過ぎたかなと10のうち8くらいです。業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com
09Oct
- PRMAL新作が可愛すぎる
  PRMALのウェーブデザインに魅了されているファンであります私。新作が出たみたい！ちょ、ちょ、ちょ。バングルも、太めのダイヤモンドリングも可愛いーーータイプ先日オーダーしていた物がもうすぐ届くので届いたらまた書きますPRMALPRMAL - Lab-grown Diamonds & Ethical Fine JewelryA Japan-made fine jewelry for the future.www.prmal.com
08Oct
- クマ取り術後2日目
  裏ハムラ法で目の下のクマを取りました。今日は術後２日目。今朝も目ヤニがありましたがくっついて開かないほどではありませんでした48時間後からメイクOKなのでファンデとパウダーと眉メイクだけしてお出かけしました。何もしてないと腫れた顔なんですがメガネとキャップがあればだいぶ隠せる！メガネの立体感がいい感じに腫れを誤魔化してくれますよくよく見ると頬に青い内出血もありますが今日はマスクなしで行けました！しかし帰宅してメガネを取ってみたらすごい腫れた顔腫れのピークは今日くらいまでと聞いてるので明日は少しでも引くと嬉しいなぁ。業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com
07Oct
- お腹脂肪吸引術後69日目
  ベイザーリポ脂肪吸引お腹全体・腰・胸下の脂肪吸引をしました。まだ拘縮中で硬い所もあるけどぷにぷにした所も出てきました。ぷにぷにの所は拘縮が終わったのかな？おへその周りはまだ硬くて胸下や腰の上の方はぷにぷにしてます。業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com
06Oct
- お腹脂肪吸引術後68日目
  ベイザーリポ脂肪吸引お腹全体・腰・胸下の脂肪吸引をしました。クマ取りダウンタイム中で一日家に。ごはんを作る、片付ける、お風呂に入れる以外はゆっくりしていました。このダウンタイム中は念のため漢方はお休みしています。抗生剤飲んでるし、ピルも飲んでるし、ちょっと色々飲み過ぎはね業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com
05Oct
- クマ取り術後1日目子からもiPhoneのFaceIDからも顔が違うといわれる
  裏ハムラ術後1日目です！朝起きたら右目が目ヤニでくっついて開かないーー！！二重幅もすごく広くなってたけど、顔を洗ったら治りました。目の周り以外の洗顔は今日からOK。目の周りはNGだけど目が開かないのでティッシュを濡らして目を優しく拭きました。クマがあった所あたりから頬が腫れており、青い内出血も。夫に「殴られたの？」と聞かれました。化粧品に負けて腫れたことにしているんですが、「化粧品でこんな青くなるの？」って不思議がっていました。その辺疎くて助かる・・・なるべく目の下を冷やして過ごしました。今日はシャワー浴びれる♡身体は拭けばいいけど、髪洗わないと気持ち悪いのなんの。明日からはメイクも出来る♡意外とダウンタイム軽いなというのが感想です！でも、夕飯の時上の子から「ママいつもの顔とちがうね？」と言われ、あんまり見ないで〜と言うと見せて見せてと夫も面白半分に顔をのぞいてきてちょっと笑われましたしばらく鏡見てなかったので、どんな顔になってるか見に行くと頬全体、もう目の下まで全体の頬が腫れてましたこれは笑うよね。iPhoneのFace IDもパスしないし。子どもからもiPhoneからも違う顔認定された術後1日目でした。業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com
04Oct
- 愛用韓国コスメd’Albaは今夜買うのがお得
  今楽天で韓コス祭りやっていますねさらに今夜からはお買い物マラソンハマっている韓国コスメブランドダルバが、マラソン開始2時間30%OFFです『お腹脂肪吸引術後48日目/最近ハマっている韓国コスメ』ベイザーリポ脂肪吸引お腹全体・腰・胸下の脂肪吸引をしました。今日は一日中家の中で過ごしました。家の中にいるとポチってしまう悪いクセダルバのクッシ…ameblo.jp購入品の中でも、とっても良かったのが美容液とクリームビタトーニングカプセルセラム保湿成分と肌のくすみをケアしてくれる成分がたっぷり入っている美容液ツブツブのビタカプセルテクスチャーはトロトロ過ぎず、シャバシャバ過ぎずスーーッとのびます軽めのテクスチャーなので、肌表面にしばらく居座る感じはまったくなくて！すっと入っていくのが嬉しい香りは美容の時間だなぁって贅沢感を感じる香りです。【 d'Alba ( ダルバ ) 公式】【ビタトーニングカプセルセラム 50ml / 100ml 】美容液ビタミンナイアシンアミドダマスクローズくすみ乾燥ヴィーガン韓国コスメスキンケア潤いビタミンC ツヤ栄養濡れ肌弾力低刺激保湿水分楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ビタトーニングカプセルクリームこちらもビタカプセルのツブツブが入っていて、肌にのせてのばすときに、ぷちぷちっと弾けて浸透していきますこのクリームがほんとに良くて朝晩愛用していますベタベタしないのにしっとり保湿されるんです。夜はクリームを塗っても、朝はメイクをするからクリーム無しという方も多いのでは？私もそうする日もありますが、夕方になると職場のエアコンの影響もあり肌がカピカピになります対してクリームを仕込んだ日は、塗らない日に比べて夕方も肌が元気！【 d'Alba ( ダルバ ) 公式】【ビタトーニングカプセルクリーム 55g 】クリームビタミンナイアシンアミド潤い保湿水分ツヤ塗れ肌弾力栄養べたつかない低刺激くすみ乾燥アロマヴィーガン韓国コスメスキンケアビタミンC楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}このクリーム⇨ダルバの下地⇨ダルバのクッションファンデという手順でメイクしているんですが、ヨレなし、分離なし。やはり同じダルバ同士相性抜群なんですマラソン開始2時間は30%OFFで購入できるので今夜買うのがお得です（クーポン使用条件:8,000円以上購入）言わずと知れた美容大国韓国！美容医療旅行もしたいなぁ『お腹脂肪吸引術後48日目/最近ハマっている韓国コスメ』ベイザーリポ脂肪吸引お腹全体・腰・胸下の脂肪吸引をしました。今日は一日中家の中で過ごしました。家の中にいるとポチってしまう悪いクセダルバのクッシ…ameblo.jp
03Oct
- お腹脂肪吸引術後67日目
  ベイザーリポ脂肪吸引お腹全体・腰・胸下の脂肪吸引をしました。昨晩、寝る前にお酒を飲んだので(クマ取り手術の前日です）なんとなくむくんでます。3日前くらいから、寝返りの時に腰がビリビリ繊維がくっついた所がまたちぎれたとか？！感覚としてはそんな感じです業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com
02Oct
- 裏ハムラ法クマ取りレポ
  今日はクマ取り当日レポです。クリニックに着いて、洗顔→処置室へ。先生に目の下の膨らみと影の部分にマーキング、メーラーに脂肪溶解注射するので頬にもマーキングをしてもらいました。「よろしくお願いします」と先生が握手してくださり少し緊張がほどけました。切らないとはいえ、顔を施術するので不安からドキドキしていました。看護師さんが血圧、酸素、点滴などの支度を手際よくしていき、再度先生登場。点滴が入ってきて知らない間に寝落ち。手術中何されてるかは全くわからないけど、自分が寝言を言っていた事だけうっすら覚えています。先生も私が寝言言うたびに「ん？」って言ってました。起こされ意識を呼び戻されて、うつろうつろのうちに頬に脂肪溶解注射、エラにボトックスを打ちました。チクッとしたけどうつろうつろだったから全然大丈夫。起き上がって鏡をみたら、すでに目の下の膨らみがなくなってました！痛みは全く無し。術後すぐに痛み止めの錠剤を飲みました。この時点ではクマ取りによる腫れはまったくなく、脂肪溶解注射の薬剤でメーラーがアンパンマンのように腫れ上がってました！12:30頃に終わって、16時頃から少しずつ腫れてきたかな。（逆に脂肪溶解注射の腫れはもうなくなってました。）頬の腫れに埋もれて目が小さくなる感じと、目はゼラチンがある時のようなゴロゴロ感がありました。19時頃、こめかみが痛くなってきたので痛み止め飲みました。とはいえ、飲まなくても大丈夫なくらいの軽い痛みです。当日はシャワーも洗顔もNGなので、汗拭きシートで身体を拭いて、枕を2個重ねて頭を高くして寝ました！術前の不安は、起きたら終わっていたので大丈夫。術後当日よりも、明日、あさっての腫れが酷く「びっくりすると思います」と言われているので朝どんな顔になっているのか怖いです業務用キャビテーションレンタルレビュー記入で2週間⇨1ヶ月レンタル出来ます！【2週間レンタル】家庭・業務用キャビテーション 25KHz 40KHz ラジオ波 CavistarPRO ダイエット痩身エステ RF お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}愛用中のボディシェイパー【ボディスーツレディース着痩せ補正下着バストアップヒップアップくびれお腹太もも引き締め夏用矯正コルセットダイエットウエストニッパーキャミソール大きいサイズ薄手ボディシェイパーベージュ花柄補正加圧インナーメール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットに効果テキメンだった漢方アリヤ漢方Ariya-infoariyainfo.com