レッスンの様子もできるだけ載せていこーう
今日のレッスンには、来週が出産予定日の妊婦さんと旦那様が参加してくれました！
１月の「夫婦で！マタニティヨガレッスン」に二人で参加して以来、
毎日旦那様がマッサージをしてくれるそう。
スバラシすぎる・・・
スクワットも、毎日二人で！
臨月入ってからは５０回を２セット！！
さすが！お二人ともとてもキレイなスクワットでした〜
マタニティフォトも撮らせていただいちゃいました。
ホントに素敵なお二人
赤ちゃんの誕生が待ち遠しいですね。
よくご質問いただくのですが、妊婦さんは出産ギリギリまでレッスンに参加できます。
体力をつけたり呼吸を深めてリラックスしたり、出産直前の方にはむしろオススメです！
（なんなら陣痛中もヨガできますよ〜
）
）
お子様連れの方も♪
男子３人で、車やブロックに夢中〜
さて、我が息子。
昨日からやたら荷物を持ちたがるようになり・・・
自分のおもちゃは自分で持ってくよ〜
よりなんに着いて受付のおじちゃんおばちゃんに、
「お兄ちゃんになったよー！」
と、得意げに報告。
褒められるのが嬉しい年頃のようです（笑）
レッスン後は・・・
季節先取りすぎ〜
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次回は
平日レッスン→３月２３日
休日レッスン→３月２６日
です。
みなさんのご参加を、お待ちしています
