こんばんは
ひまわりの種です
今年もあと半月
気ぜわしい中にも、自分の中で今年を振り返ってみる時間を
持とうとしています。
そんな中・・・・
このところ
「体重・体型」 「ふつうって・・・？」
このキーワードに、またしても振り回されつつあります。
なぜ振り回されているのか
理由ははっきりとわかっています。
でも、その理由は
生真面目で初めてのことに対する不安症な自分には「絶対」を突きつけられているもの。
逃げ切れない･･･逃しきれない・・・
そんな意識の中で
「ふつうって何？(ﾉ_-｡) わからない・・・」
そんなパニックに陥っています。
体重の数値や
体型という体の形に表される
「目に見えやすく評価しやすい部分」が
自分という人間の「全体評価」という思い込みと刷り込みが
まだこんなに
根深く
私の中に巣くっているのかということに気づかされる日々・・・
身を切られるようにきつくて・・・
「まだ、こんなに簡単に・・・ココに戻ってしまうの？」
そうやって自分を責めてしまいます。
増える体重
減る体重
ふつうの増え方
減り方
ふつうの食生活
ふつうの量
全くわからなくなってしまいました。
いや
わかってるのに
パニクっているだけなのかも知れません。
「摂食障害を克服しました」
この台詞は
言えなくてもいい・・・・
せめて
「うまくつきあってます」
そんな自分でいたいと思って生きてきたこの何年も。
この振り回され感も
「つきあっている」うちに入るのでしょうか・・・？
かなり
参っています。