自分の感情なのに

何かね


連日のように、ちょっとずつ嫌なことがあったり、傷つくことがあったりで

昨日も、上司から心ないひとことを言われ、もう、がんばれない…と、こころが折れたのでした。
自分は、例えばとても失礼なことを言われたりされたりしたとき、怒りの感情より先に、自分がダメなんだという自責の気持ちが先にたちます。


ムッとすることもありますが、その感情に、自信がもてません
こんなことで怒るなんて、ダメなんだろうか『みんなは』こういう時どう思うんだろうか
と、自分が思ったことに、自信がもてないのです


いつも、思ったことに対して、自分でオドオドしてしまう感じ。
自分の感情なのに、ね。





さて、金曜日です
とは言っても、今日は主人も私も、職場の飲み会

ゆっくりできるのは、帰ったあと深夜からかな。


でも、とにかく今週も、
お疲れさまでした






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