手紙

今日は、気の張る行事があり、くたくたになりました


いいお天気に恵まれ、本当によかったと思います。

何の行事かは詳しく書けませんが、いろんな人からお手紙をもらいました
かわいらしいラブレターです

その中のひとつふたつに、私のような優しい人になりたいというようなことが書かれていて、ほんとにびっくりしました

まちがっても『私のような人になりたい』なんて、言ってもらえるようなことしてないし、そんな人間でもないし

でも、以前カウンセリングに行ったとき、誉めるゲームというのをしたときに、誉めことばを言われたら、否定せずにそのまま『ありがとう』と受け取る練習をしたのを思い出して、こんな私でもいいんだなと思うようにします





自分を全力で否定してきたから、ほめられたりすることが、ほんとに居心地が悪くて
でも、うれしいなぁありがたいなぁ
でいいんですよね。







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