私の良いところ

自分でも感心するくらい、自分のダメなところやイヤなところは、するすると出てきます


融通がきかないところ、自分勝手でワガママなところ、人付き合いが苦手なところ、頑固なところ、友だちが少ないところ、なんの取り柄もないところ、これといった得意なこともないところ…、
う～ん
どんどん出てくる


それに引きかえ、自分の良いところは、驚くほど思い浮かびません
うんと考えて考えて、でもさっぱり出てこないと、もう悲しいの通り越して、ちょっと笑えました


仕事の研修で、このネガティブワードを、瞬時にポジティブワードに言い換えるという勉強をしたことがあります。
絞り出すように、換えてはみるんですが、あまりにも浮かばない私の横で、別の方は、ポンポン言い換えておられました。むしろ、自分のダメなところやイヤなところよりも、良いところの方が自然と思い浮かぶって言っておられて、すごいなぁと思いました。



まちがいなく、この方のような考え方を習慣にできた方が、幸せのループに入れる気がします。
なかなか、自分の良いところは考えづらいですが、ちょっとずつでも、好きだと思えるところを増やしたい
ので、かなり無理矢理ですが、
自分を褒める月間として、取り組み中




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