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NPO法人 P.I.E.GROUP.SANDA(パイグループさんだ)のブログ

2018年6月に発足。2020年10月にNPO法人化。三田発&初 病気を予防することの重要性を発信するグループです。
P.I.E.とは、防止(Prevention)、介在(Intervention)、教育 (Education)の頭文字をとって、それをつなげてパイと読みます。

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さようなら、ベージニオ

私ピエロ、なかなか捨てられないものが2カ月ほどありました。

今朝、思い切って捨ててきました。

反省も込めて、同じ失敗を繰り返さないために、ブログにて懺悔します。

 

それは、希望の薬だった、ベージニオ

  50mg　薬価：3319.00×３錠

100mg　薬価：6059.40×９錠

 


合計すると、約6万４千円。

３割負担なので、薬局で払った金額は約２万円。

 

「残ってる薬、絶対に飲んじゃダメだよ」って言われても、執着を捨てられず。
 
実は、呼吸器内科のDr.に聞いてみたんです。
「薬剤性肺炎の原因、ベージニオじゃない可能性があるかも？ それを確かめるには、もう一度ベージニオを飲んでみたらわかる？」
 
「ベージニオの薬剤性肺炎（間質性肺炎）は、重症化しやすく命の危険があるので絶対にやめてください。」
 
お医者さんのおっしゃることは、ちゃんと聞いた方がよさそうです。
 
腫瘍マーカーがぐんと下がった、思い入れ深いお薬
高かったお薬
いつか飲むかもしれない
なんて、浅はかな考えの元、アフィニトールを飲み始めてからも捨てられずに置いてました。
 
もったいないけど、、、仕方がない、執着を捨てる。
ベージニオさん
まさか、あなたを捨てることになるなんて。
本当に、今までありがとう。
ちゃんと、毎日飲まなくてごめんね。
 
ベージニオを飲み残した言い訳：
・処方日と薬局の入荷のタイミングが遅れて飲めない日があった
・飲み残しがあることをDr.にお伝えしたけれど、「最後に調整」ということでそのまま。
 

私ピエロのこと、時々書いています。

興味がある方は、時々、P.I.E.GROUP.SANDA（パイグループさんだ）のブログをのぞいてください。

ありがとうございます。

 

ベージニオの話はこちら

 

 

 

日本人の2人に1人ががんになり、3人に1人ががんで亡くなると言われています。

 

このブログが少しでもあなたやあなたの大切なご家族、ご友人の健康生活のお役に立てればうれしいですキラキラ

 

 

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今年も開催します。

全ての女性にピンクリボンを！

乳がんを知り、考える日

リボンPink Ribbon Day in SANDA 2020リボン 

日時：2020年10月4日 日曜日

場所：三田市まちづくり協働センター（キッピーモール６F）

準備の様子は、ホームページ・アメブロ・Facebook・Twitterでご紹介しますので是非フォローしてくださいニコニコ

 

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P.I.E.GROUP.SANDA（パイグループさんだ）ですニコニコ
2018年6月に発足。三田発&初「そもそもがんにかからないこと」病気を予防することの重要性を発信するNPO設立準備中のグループです。
P.I.E.とは、防止(Prevention)、介在(Intervention)、教育 (Education)のアルファベットの頭文字をとって、それをつなげてパイと読みますkeroppi。

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P.I.E.GROUP.SANDAの活動を支援してくださっているスポンサーを様をご紹介します。

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ニコニコ心泉整体（しんせんせいたい）

ニコニコ一般社団法人ラブドネイション

ニコニコエリスメディカルグループ

 

 

P.I.E.GROUP.SANDAは、みなさまからのご寄付で活動をしています。みなさまのお気持ちを寄付金札束に託して、ご支援をお願い致しますお願い筋肉

 

虹P.I.E.GROUP.SANDA メンバー募集中虹
資格や年齢は不問です。
「自分や家族の健康が気になる」「誰かと一緒に何かを成し遂げたい」そんな思いも持った仲間を募集していますキラキラ筋肉

Pink Ribbon Day 2020準備：開催のご挨拶とお礼

今年もやります！　Pink Ribbon Day in SANDA 2020

 

リボンPink Ribbon Day in SANDA 2020リボン

 

　P.I.E.GROUP.SANDA（パイグループさんだ）は、今年も継続して、Pink Ribbon Day in SANDA 2020を開催いたします。
　開催に先立ち、まず現下のコロナ禍にもかかわらず、私たちの活動に対して、市民の皆さま、協賛企業の皆さま、行政の皆さまより、これまでと変わらないご支援頂いていることに、心より深くお礼申し上げます。
　この催しは10月に世界中で開かれている乳がん予防月間（ピンクリボン月間）にちなみ、女性やそのご家族が健康で豊かな生活を過ごすために、乳がんについて知り、また考えるための集いです。
　日本人女性において罹患率が最も高い乳がんに対し、早期発見・早期治療が必要であることは以前より指摘されてきました。その反面、そもそもがんに罹らないで過ごし続けるために必要な食事や運動といった日常における「予防」に光が当てられることはほとんどありませんでした。がんという病は、ひとたび罹ると治りにくい慢性病であるだけでなく、寛解を得た後も再発の可能性が残るものであるだけに、罹らないための予防は、極めて重要な意味をもちます。また、人は一人で存在するのではなく、家族や社会との関わりのなかで、他者とともに人生を歩むことからも、自分の体は、自分だけのものではないからこそ、罹らないための努力に意味があります。できる限り病の苦しみに悩まされないように、それぞれが心の底から納得できる仕方で、他者と共に生を歩むために何が最善であるかを深く考えるべきではないでしょうか。その機会を持って頂くことに、この集まりの意義があります。
　三年目を迎える今年は、老いも若きも、女も男も、全ての人に乳がんをより身近に知ってもらうためのパネルディスカッション「がんと共存する女たち」をお送りします。そのなかで、乳がん当事者が自らの病と向き合ってきた体験を語ることを通じ、早期発見・早期治療という考え方だけではすくいとれない「予防」の重要性をお伝えするとともに、乳がんと向き合う人生や社会のあり方について、皆さまと共に考え、学んでいきます。
　皆さまの健康と安心に少しでも貢献できる集いとなるように努めて参ります。

P.I.E.GROUP.SANDA
代表　西澤真則＆メンバー一同

 

 

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため

今年は定員50名としています。

予約優先・先着順とさせていただきます。

ご了承お願いいたします。

 

手紙メール・電話お電話からもご予約できます。

 

ベルFacebookからのご予約はこちらから

 

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、開催を中止・延期・変更する場合があります。

中止・延期・変更情報は、ホームページ/FaceBookなどでお知らせします。参加予約いただいた方へは当会からご連絡いたします。

参加者のみなさまへお願い

  • 自宅で検温し、症状の重い軽いにかかわらず、発熱や倦怠感等があるなど、体調の悪い方はご参加を控えてください。
  • 特別な理由がある場合を除き、全員マスク着用をお願いします。
  • 手洗いや手指消毒(入口等に設置)をお願いします。
  • 人と人との間隔は２メートル程度（最低１メートル）を目安にあけてください。会話をするときは、真正面を避けてください。
  • 参加者の接触、大きな声を出す、近距離での会話など飛沫が飛散する行為は控えてください。
  • 参加者名簿（氏名・連絡先）作成にご協力をお願いします。名簿は、１カ月程度保管し、三田市の求めに応じて提出します。

 

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今年も開催します。

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乳がんを知り、考える日

リボンPink Ribbon Day in SANDA 2020リボン 

日時：2020年10月4日 日曜日

場所：三田市まちづくり協働センター（キッピーモール６F）

準備の様子は、ホームページ・アメブロ・Facebook・Twitterでご紹介しますので是非フォローしてくださいニコニコ

 

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Pink Ribbon Day 2020準備：FaceBook イベント情報ページを公開しました

今年もやります！　Pink Ribbon Day in SANDA 2020

 

リボンPink Ribbon Day in SANDA 2020リボン

 

ベルFaceBookイベント情報ページからの

参加予約受付を開始しました。

 

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため

今年は定員50名としています。

予約優先・先着順とさせていただきます。

ご了承お願いいたします。

 

手紙メール・電話お電話からもご予約できます。

 

 

参加者定員を50名とした理由

三田市基準（2020年6月1日以降）では、多目的ホールの定員135人（通常の定員は270人）であるのに対し、３密を避けるため、38％以下50人を定員としました。スタッフ含めるとちょうど現時点での定員135人の半分ぐらいになります。

 

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、開催を中止・延期・変更する場合があります。

中止・延期・変更情報は、ホームページ/FaceBookなどでお知らせします。参加予約いただいた方へは当会からご連絡いたします。

参加者のみなさまへお願い

  • 自宅で検温し、症状の重い軽いにかかわらず、発熱や倦怠感等があるなど、体調の悪い方はご参加を控えてください。
  • 特別な理由がある場合を除き、全員マスク着用をお願いします。
  • 手洗いや手指消毒(入口等に設置)をお願いします。
  • 人と人との間隔は２メートル程度（最低１メートル）を目安にあけてください。会話をするときは、真正面を避けてください。
  • 参加者の接触、大きな声を出す、近距離での会話など飛沫が飛散する行為は控えてください。
  • 参加者名簿（氏名・連絡先）作成にご協力をお願いします。名簿は、１カ月程度保管し、三田市の求めに応じて提出します。

 

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乳がんを知り、考える日

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日時：2020年10月4日 日曜日

場所：三田市まちづくり協働センター（キッピーモール６F）

準備の様子は、ホームページ・アメブロ・Facebook・Twitterでご紹介しますので是非フォローしてくださいニコニコ

 

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News Letter Vol.4　郵送しました。

こんにちは、P.I.E.GROUP.SANDAです。 
 
News Letter Vol.4 が刷りあがりました。
 

表題

ダンベル筋肉がんやその他の重大疾患の予防・介入・教育のためのジムトレーニングとレジスタンス運動療法

リボンPink Ribbon Day in SANDA 2020リボンのチラシと一緒に、郵送を希望されているみなさまへ発送しました。

8/11 以降に、お手元に届くと思いますので、お楽しみにキラキラビックリマーク

 

内容を少し紹介します。

 ハイリスク乳がん（再発または転移の可能性が高いがん）患者における運動と運動の保護的役割について包括的に分析した結果、運動をする女性は長生きするだけでなく、治療後もがんと無縁でいられる可能性が高いことが示されました。さらに、この研究では、ハーバード大学医学部の健康ガイドラインにある、運動量の最小値目標である１週間に2時間半から3時間の適度な運動でも効果があることが示されています。
　「適度な運動は、ハイリスク乳がんの女性に大きな影響を与えることができます。」と主任研究者であるRikki Cannioto博士（リッキ・カンニオト）（Ph.D.およびEd.D.）は述べます。
　Cannioto博士は「私たちの研究では、2時間半から3時間の適度な身体活動（運動）をする女性のがん生存率は、全く運動をしていなかった女性よりもはるかに優れていることを示しており、それは、週に３時間以上のトレーニング（運動）と同じくらい有益です。」と説明しています。
（省略）
　Cannioto博士のチームは、その後、異なるグループの治療後の調査結果を見ました。結果は驚くべきものでした
    ・治療前後に最低限の身体活動ガイドラインを満たした患者は、がんの再発リスクが減少した。（リスクが55％減少）
    ・治療前後に最低限の身体活動ガイドラインを満たした患者は、あらゆる原因（乳がんに限らず）による死亡リスクが減少した。（リスクが68％減少）
    ・治療後に運動を開始した患者は、再発の可能性が46％減少し、死亡の可能性が43％減少した。
    ・週に数時間の一貫した運動を行うことは、毎週の運動時間を長くした場合と同等の生存効果を得ることができる。
　「これらの調査結果が医師や患者に示唆しているのは、がん治療後に適度な運動を日常的に行うことで、ハイリスク乳がんの女性がより長く、より健康的な生活を送ることができるということです。」 「ジム、ウォーキング、ヨガ、サイクリング、水泳などを始めるのに遅すぎることはありません。」とCannioto博士は述べています。

 

下矢印下矢印ご興味のある方はこちらからチェックしてください。下矢印下矢印

（PDFファイルでご覧いただけます。）

http://www.piesanda.jp/newsletter.html

 

 
 

 

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日時：2020年10月4日 日曜日

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通院でＣＯＶＩＤ-19警戒レベルを身近に感じる

私ピエロ月に2～4日通院しています。

通院先は、感染症指定病院(ＣＯＶＩＤ-19患者受け入れ)病院です。


通院していると、病院のＣＯＶＩＤ-19感染拡大防止策の変化から、うっすらと状況を感じ取れます。

 

ニュースで、政治家や専門家がパネルを手に説明している

「本日の感染者数は　ＸＸＸ人」

「感染が拡大していると思われる」（赤）

「体制強化が必要であると思われる」（オレンジ）

とかのＣＯＶＩＤ-19警戒レベルを聞くよりもリアルです。


感染が嫌だからではなく、病院には重症化しやすい人が沢山来院していて、感染しない、感染させないという気持ちが、ギュッと引き締まります。


 

緊急事態宣言中の4月は、入口で検温+問診ありました。

その時のスタッフさんがつけていたのは、３Ｍのごっついマスクでした。（3Ｍマスクは、呼吸がしづらく、顔に跡が残るため看護師さんは、出来ればつけたくないそうです。それでも、お仕事だからつけないといけない。）

患者さん激減でした。

カフェもお休みになりました。

 

5月は、Ｄｒ．看護師さんは、マスクに装着するタイプのフェイスシールドをつけていました。患者さん激減でした。

 

6月は、入口での手指消毒を促すのみで、検温が無くなりました。

 

7月は、入口で検温+問診が再開されました。

 

8月は、Ｄｒ．看護師さん、スタッフさんがフェイスシールドやゴーグルをつけていました。病院の外に、入院手術・検査前ＰＣＲ検査場が設置されてました。

患者さんは、緊急事態宣言前と同じぐらい多めでした。

ソーシャルディスタンスの目印ラインが床に貼ってありますが、多くの人は気にしていないようでした。

ちょっと〜近いよ〜と思ってるのは私だけ？に感じました。



※過去の記憶をさかのぼって書いているので、違っている場合もあります。


 

兵庫県知事は、新型コロナウイルス感染症対策本部にかかる記者会見（2020年7月23日（木曜日））で、「高齢者や基礎疾患のある人を中心に不要不急の外出自粛を要請」をされました。

がん患者も重症化しやすいと言われています。

 

今日から始まる、夏季休暇。

私は、不要不急の外出自粛で、ＳＴＡＹ ＨＯＭＥします。

この言葉（ＳＴＡＹ ＨＯＭＥ）久しぶりな気がします。

4月、5月は合言葉みたいに使っていたのに。


 

ＳＴＡＹ ＨＯＭＥな理由はこちら下矢印

 

 

 

私ピエロのこと、時々書いています。

 

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