Pink Ribbon Day in SANDA 2021の準備開始！！

今日から7月

　10月3日開催のPink Ribbon Day in SANDA 2021の準備を本格的に開始する時期になりました。

　今年は、ハートに手のイラストを採用したチラシを作成することとしました。

詳細は、こちらのブログやWEBでお知らせしますので引続きフォローよろしくお願いいたします。

　協賛やチラシ設置などご支援いただける方を募集しております。

ご興味のある方は、P.I.E.GROUP.SANDA（070-5664-2060（毎週土曜日 午後1時～5時））までお知らせください。

チラシは、2000部印刷し、三田市、三木市、篠山市の公共施設や病院に設置いただく予定です。

日本人の2人に1人ががんになり、3人に1人ががんで亡くなると言われています。

このブログが少しでもあなたやあなたの大切なご家族、ご友人の健康生活のお役に立てればうれしいです

P.I.E.GROUP.SANDA（パイグループさんだ）です
2018年6月に発足。三田発&初「そもそもがんにかからないこと」病気を予防することの重要性を発信するグループです。

活動予定

キャンサー・ピア・サポート
日時：毎月第３日曜日　午後1時30分～3時
※8月はお休みです。

がんなどの疾患を持つ方やご家族、ご友人を対象にした、参加者同士が相互に体験や感情を語りあい支援しあう場所です。

キャンサー・ピアサポーター養成セミナー
第二回：「“病の体験”綴り方講座」
講師：橋口 丈志 氏　清風学園 読書・論文指導部主事
開催日時：2021年8月11日(水)　14：00～17：00（開場：13：30）
 

第三回：「がんと就労」
講師：桜井 なおみ 氏　キャンサー・ソリューションズ
開催日時：2021年11月28日（日）
 

Pink Ribbon Day in SANDA 2021
開催日時：2021年10月3日（日）　
詳細は下記リンクからご確認ください。　

スケジュール | P.I.E. GROUP.SANDA(パイグループさんだ)

P.I.E.GROUP.SANDA メンバー募集中
資格や年齢は不問です。
「自分や家族の健康が気になる」「誰かと一緒に何かを成し遂げたい」そんな思いも持った仲間を募集しています

広報さんだ 7月号記事のご紹介「がん患者アピアランスサポート事業」

ハロー

我らが三田市の広報誌「広報さんだ」7月号

気になっちゃう記事があったので情報シェアするよ

がんになると

病気（命）のこと

治療のこと

お金のこと

仕事のこと

家族のこと

外見が変わること

手術切除による喪失感

とにかく不安やストレス色いろありますよね。

経済的な不安があると、治療を優先し、外見に関するモノ（補正具）の購入をあきらめてしまうこともありますよね。

三田市のがん患者アピアランスサポート事業では、医療用ウィッグ、乳房補正具の補助が受けれるようです。

こういう補助、本当に助かりますね。

※所得要件があります。

詳しくは下記リンクからご確認ください。

三田市／がん患者アピアランスサポート事業(補正具購入補助)

 

日本人の2人に1人ががんになり、3人に1人ががんで亡くなると言われています。

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2018年6月に発足。三田発&初「そもそもがんにかからないこと」病気を予防することの重要性を発信するグループです。

活動予定

キャンサー・ピア・サポート
日時：毎月第３日曜日　午後1時30分～3時
※8月はお休みです。

がんなどの疾患を持つ方やご家族、ご友人を対象にした、参加者同士が相互に体験や感情を語りあい支援しあう場所です。

キャンサー・ピアサポーター養成セミナー
第二回：「“病の体験”綴り方講座」
講師：橋口 丈志 氏　清風学園 読書・論文指導部主事
開催日時：2021年8月11日(水)　14：00～17：00（開場：13：30）
 

第三回：「がんと就労」
講師：桜井 なおみ 氏　キャンサー・ソリューションズ
開催日時：2021年11月28日（日）
 

Pink Ribbon Day in SANDA 2021
開催日時：2021年10月3日（日）　

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緩和ケア医の関本剛さん

こういうニュース

同じステージ4としては、励みになりますね。

残りの時間をどう生きるか

どう生きたいか

出来ることをできるだけやる

少し大げさかもしれませんが

しっかり自分の使命を全うする人生にしたいと思うのです。

神戸市 みずからがんと闘う緩和ケア医が母校の中学校で講演｜NHK 兵庫県のニュース

日本人の2人に1人ががんになり、3人に1人ががんで亡くなると言われています。

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2018年6月に発足。三田発&初「そもそもがんにかからないこと」病気を予防することの重要性を発信するグループです。

活動予定

キャンサー・ピア・サポート
日時：毎月第３日曜日　午後1時30分～3時
※8月はお休みです。

がんなどの疾患を持つ方やご家族、ご友人を対象にした、参加者同士が相互に体験や感情を語りあい支援しあう場所です。

キャンサー・ピアサポーター養成セミナー
第二回：「“病の体験”綴り方講座」
講師：橋口 丈志 氏　清風学園 読書・論文指導部主事
開催日時：2021年8月11日(水)　14：00～17：00（開場：13：30）
 

第三回：「がんと就労」
講師：桜井 なおみ 氏　キャンサー・ソリューションズ
開催日時：2021年11月28日（日）
 

Pink Ribbon Day in SANDA 2021
開催日時：2021年10月3日（日）　

詳細は下記リンクからご確認ください。　

スケジュール | P.I.E. GROUP.SANDA(パイグループさんだ)

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常に大丈夫と思う気持ち

サマーニット帽が編みあがり、大切な恩師へ郵送しました。

早速、お礼のお電話をいただきました。

とても喜んでいただき、お元気そうなお声で、私もホッと安心しました。

その時の、恩師の素晴らしいなぁと思った言葉をお借りして紹介します。

がん という病気にならないとわからない不安や辛さがありますね。

 私は常に大丈夫と思い、気持ちの切り替えをしています。

さんも絶対大丈夫です。

ほんとに。ほんとに。

がんという病気は不安との戦い。

自分の不安な気持ちをどうやって抑えるか。

大丈夫と思う気持ち>不安な気持ち

私の経験上、不安な気持ちが強いときは、夜も眠れない、痛みも強く調子が悪い、検査結果もよくないです。

大丈夫と思う気持ちが強いときは、毎日イキイキ、がんのことを忘れて過ごせるし、検査結果もいい感じ。

不安な気持ち、気持ちの切り替え

私の場合は、

『私は、元気』と口に出して言う。

不安になるような、怖い情報には近寄らない。

大好きな人とおしゃべりする。

心の支えになる本を読む。

何度かブログでも紹介していますが、『がんが自然に治る生き方』

この本は、ステージ4から寛解した人に共通する9つの習慣が載っています。

不安になった時に、自分に不足する箇所を読み返し、元気や勇気をもらってます。

がんが自然に治る生き方――余命宣告から「劇的な寛解」に至った人たちが実践している9つのこと

①抜本的に食事を変える

②治療法は自分で決める

③直観に従う

④ハーブとサプリメントの力を借りる

⑤抑圧された感情を解き放つ

⑥より前向きに生きる

⑦周囲の人の支えを受け入れる

⑧自分の魂と深くつながる

⑨どうしても生きたい理由を持つ

そして、心配事・不安解消の本もいいですね。

心配事の9割は起こらない

不安の９割は消せる

心配事の９割は起こらない―――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 三笠書房　電子書籍

不安の9割は消せる (朝日文庫)

最後に、『元気にしてます』と同じ病の人の近況を聞く側になり思ったこと。

コロナ禍で人と会う機会も減り、ついつい、近況報告をメールで済ましがちな私です。

声を聞くと、文字では伝わらないことも感じることができる。

聞く側の安心感にもつながるので、いつも心配ばかりかけている母へ、たまには電話してみようと思いました。

ニット帽を編むきっかけはこちら

『「乳がんなの」と聞く側になった日』

日本人の2人に1人ががんになり、3人に1人ががんで亡くなると言われています。

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2018年6月に発足。三田発&初「そもそもがんにかからないこと」病気を予防することの重要性を発信するグループです。

活動予定

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日時：毎月第３日曜日　午後1時30分～3時
※8月はお休みです。

がんなどの疾患を持つ方やご家族、ご友人を対象にした、参加者同士が相互に体験や感情を語りあい支援しあう場所です。

キャンサー・ピアサポーター養成セミナー
第二回：「“病の体験”綴り方講座」
講師：橋口 丈志 氏　清風学園 読書・論文指導部主事
開催日時：2021年8月11日(水)　14：00～17：00（開場：13：30）
 

第三回：「がんと就労」
講師：桜井 なおみ 氏　キャンサー・ソリューションズ
開催日時：2021年11月28日（日）
 

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開催日時：2021年10月3日（日）　

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6/21 神戸新聞記事のご紹介「がん予防 生活習慣見直しを」

ハロー

6月21日　神戸新聞

気になっちゃう記事があったので情報シェアするよ

 がん予防のため、生活習慣の見直しを指摘する神戸大学病院上田佳秀特命教授

『医学の進歩でがんに対する治療成果が上がっている。生活習慣の改善などで市民一人一人が努力すれば、さらにがんを減らすことができる』

　 私たち、P.I.E.GROUP.SANDA 発足当時、『がん予防』という言葉はあまり馴染みがなく、運動、食事、生活習慣改善でがん予防しましょう！というメッセージはなかなか受け入れてもらえなかった経験があります。

News Letterでも運動、食事、生活習慣改善のススメを掲載していますが、がん予防のために生活習慣を改善実践する人は少数派で、がんになってから運動や食事、生活習慣の見直しを実践される方が多いようです。

　今回の記事や「がんを予防する。早く見つける。そして治す。」をテーマに消化器系のがんについて8月1日に開催される市民講座は、ぜひ多くの方に知っていただきたいです。

市民講座演題

「がん予防するための生活習慣」

「肝がんにならないための肝炎治療」

「がんを見つけるためのポイント」

「がん治療の進歩～肝がん・膵がんを中心に」

会員記事ですがリンク載せておきます。

コロナ禍のがんリスクに警鐘「生活習慣の見直しを」　神戸大病院・上田佳秀特命教授

P.I.E.GROUP.SANDA 発足当時から変わらぬ思いや活動の目的

　世界中の情報をもとに、日本人にあまりなじみのない、がんの予防と治療に関する資料を、P.I.E.プログラムとして、まとめました。

 日本人の2人に1人ががんになり、3人に1人ががんで亡くなると言われています。なぜ、風邪をひくのか、なぜ虫歯になるのかを知っている人は多いと思いますが、なぜがんになるのかを知っている人はごくまれで、風邪予防のために、うがいや手洗い、マスクを着用したり、虫歯予防のために、歯を磨いたりするのに、がんの予防のために、日常的に何かをしているという人はあまり聞きません。

また、早期発見、早期治療を目的とした健診の機会やいざというときの為の保険の情報は、沢山あるのに、がんの予防に関する教育を受ける機会や情報は残念ながらほとんどありません。

そのため、出前講座、講演会、ブログやNewsLetterを通じ、

地域コミュニティの健康福祉向上を目的とし、病気の予防(Prevention)、介在(Intervention)、教育 (Education)を提案する情報を提供する活動を行っています。

活動の先にある目標は、三田市や兵庫県が日本一がんの罹患率が少ない地域になる事です。

日本人の2人に1人ががんになり、3人に1人ががんで亡くなると言われています。

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2018年6月に発足。三田発&初「そもそもがんにかからないこと」病気を予防することの重要性を発信するグループです。

活動予定

キャンサー・ピア・サポート
日時：毎月第３日曜日　午後1時30分～3時
※8月はお休みです。

がんなどの疾患を持つ方やご家族、ご友人を対象にした、参加者同士が相互に体験や感情を語りあい支援しあう場所です。

キャンサー・ピアサポーター養成セミナー
第二回：「“病の体験”綴り方講座」
講師：橋口 丈志 氏　清風学園 読書・論文指導部主事
開催日時：2021年8月11日(水)　14：00～17：00（開場：13：30）
 

第三回：「がんと就労」
講師：桜井 なおみ 氏　キャンサー・ソリューションズ
開催日時：2021年11月28日（日）
 

Pink Ribbon Day in SANDA 2021
開催日時：2021年10月3日（日）　

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