亜麻仁油 (Flax Oil)
今、Flax Oil(亜麻仁油)が注目されています。
亜麻仁油は亜麻の種子から採れる油ですが、この油が様々な疾患に有用だとされています。


【亜麻仁油の主な効果・効能】

・生活習慣病の予防、改善が期待できる
・血液の流れを改善する効果(血液サラサラ)
・健康で丈夫な細胞膜を作る
・がん予防 、改善
・アレルギー、アトピー、花粉症、喘息などの改善
・硬くなった血管の弛緩
・免疫力を上げる
・高血圧症の予防、改善
・心臓病の予防、改善
・消化器病の予防、改善
・炎症を抑える(リウマチ、気管支炎、肝炎、腎炎、など)
・コレステロールを正常に保つ
・痛風の改善
・便秘の解消
・細菌やウイルスに対する免疫力を高める効果
・学習能力や記憶力を向上させる効果



女性に嬉しい効果・効能は
・女性ホルモン改善
・不妊症の改善
・更年期障害の緩和
・生理痛をやわらげる
・肌荒れ
・冷え性の改善
・脂肪燃焼促進、ダイエット
・美肌への効果



[亜麻仁油の使い方]

毎日大さじ1~2杯 ストレートで取るか、サラダドレッシング、ヨーグルト、オートミール、飲料に混ぜて食べる。
*毎日少しづつ続けることが重要
生活習慣病 予防のためにn-3系脂肪酸(α-リノレン酸など)を大人で1日3g程度摂取する事が推奨されています。


[保存方法]

品質を保つため、冷蔵庫で保管。
冷凍することで保存期間を1年まで延長することができます。

*加熱は禁物

亜麻仁油ってほんとにこんなに効くのか?

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 亜麻仁油