4月初めの桃源郷マラソンを終えて

なかなか走ることができずにいましたが・・・むっ



今日は久しぶりに3K走ってきました音譜



かな~り間隔空いたので

普通に走ってヘトヘト・・・あせる


筋肉痛まではいきませんでしたが、

走ることに限らず、スポーツってのは

続けることが大事ですね、ホント・・・ショック!


これからも時間見つけて

趣味程度に走っていくことにします得意げ



そういえば・・・

最近の話題ですが。


『レイトン教授と奇跡の仮面』


とゆー3DSのソフトを買いました星


最近はこれで頭の体操ですネコ

暇な時間に1人で黙々と格闘してますキラキラ


ただ3DSってなかなか上手く焦点が

合わないっていうか・・・

合いにくいっていうか・・・


非常に目が疲れて5分で集中力が切れるのは

私だけでしょうか・・・はてなマークあせる

4/3に松野町桃源郷マラソンに参加してきましたにひひ

10Kに参加したのですが・・・

正直つらかったですショック!



アップダウンが激しいとは聞いていたものの・・・

そこまでは・・・と甘ーく考えていたらあせる

超きつかったですダウン


途中からは左足が痛すぎて麻痺するという

最悪な事態ガーン

だけどあーやって声援があったりの中で

走るっていう体験はなかなか出来ないわけでヒマワリ

楽しかったし、もっと走れるようになりたいなと思いましたクマ



それになんとか励まされ完走はできました星



ちなみに一緒に走った兄貴は

いまだに足に違和感あるそうで雨


私は翌日筋肉痛、なんてこともなく

めっちゃ動いてましたキラキラ


また次回はてなマークの機会までに

もっと走れるようになりたいなぁと音譜


なんでこれからも走ることを

日課にしていきたいなぁと思いますビックリマーク


今日は河川敷で練習してきましたチョキ

久しぶりにまとまった距離を

走れたので・・・

久しぶりにスッキリしましたニコニコ


走ることが日課になると、

休みのたびに走りたくなりますクローバー


今日は4Kはてなマークぐらい走ってきました星

途中でアプリが止まってたんで

正確な距離はわかりませんが・・・あせる

(もったいないなぁ・・・汗


もうすぐ本番!!

頑張って10K完走目指します得意げ