DELREY 秋のアントワープデザートランチ

大好きなDELREYへ

博多店今年で５周年だそうです！

当時、日本では銀座店・表参道店しかありませんでした。
cafe付きの３号店が博多にOppenしてから、機会を見つけては訪れています。

今日は秋のアントワープデザートランチをいただきました

シュリンプとアボカドのマセドアンサラダ

パンに載せて食べました
生クリームや、フランボワーズ、イチジクの甘いソースと相性バツグンでした

舌平目のポアレ
帆立と蟹と共に

パイの上にはポテト。
スープも魚貝の旨味がよくでていておいしかったです

そしてデザート
DELREYといえば！！のものを
季節のフルーツがのっています。
イチジク、バナナ、洋なし
そして栗はマロングラッセです！

次はいつこれるのでしょう。。

ELLEcafe

博多へやってきました!!

半年ほど前にできた阪急の中にあるELLEcafeです

ランチは目当てのお店があるのでスイーツをいただきました。

ここのマカロン、ふわふわで意外な触感を楽しみました

こちらはお母さんが頼んだケークサレ

セットに付いてたかぼちゃのスープがとっても濃厚でした

イングリッシュマフィン

今日の朝ご飯♪

イングリッシュマフィン、上下2つに割るのはナイフではなくフォークを使うそうです。

カリカリの周りの食感と
少し荒いために具材といい具合で味がからむ中側
両方楽しめとてもおいしかったです。

朝ご飯

朝ご飯

妹へのお弁当の余りをさっとお皿に盛ってくれました


やっぱお母さんの手料理は安定の美味しさです！

でも、連日食べ過ぎやばい(x_x)

のど

最近喉が不良。。

練習が多く、喉の酷使が原因といわれるのだけど・・・

いや、そうなんだけど、悔しいです。

未だに一人できちんと体を使って声を出すことができなくて。
隣で体の動きを合わせてくれる人がいないと数時間の練習を乗り越えることもできなくて。

1日練に耐えられなかったり、いつも以外のメンバーで歌うと慣れなかったり、
デッドな場所だと体を使う余裕がなくなったり・・・

昔はそんなことなかったのになと
きっと音楽が守ってくれてたんですね。

今は取りあえず、筋肉つけなきゃー！！
と身に染みて感じています。

筋トレ頑張ろう。
あとストレッチしよう。


実際、真面目な歌科に比べたら、これでも音楽に向かってる時間は少ない。
その密度や質も。

こんなんで調子崩してたら、ずっと歌い続けることなんてできないですね。