英国式リフレに行ってきました。
私は、初めてのこと
まわりの子、マッサージやリフレになにげに行っていてびっくりです
がんばっている自分にご褒美をあげるのもいいかなと
*:..｡o○☆ﾟ･:感想,｡*:..｡o○☆
想像と違って痛くない
むくみがすっきりするのかと思いきやそうでもない？
ひとにやってもらうと気持ちいいかも？
でも、即効性はないかな・・・？
聞けば、英国式は痛くないとのこと
東洋式は痛いらしい
マッサージは筋肉をほぐして血流を良くするのに対して、リフレクソロジーは、足裏の刺激によって内臓や神経を含めた全身の疲れ改善につながり自然治癒力が高まるようです。
マッサージとリフレクソロジーは違うと知りました