次男飯 50

84.7kg 

朝飯
牛乳
チャーハン
キムチ
漬け物

補食
プロテイン

昼飯
冷麺2人前
胸肉
ゆで卵2個
キムチ
サラダ

夜飯
スープ
白飯
ローストビーフ
ジャガイモコーンマヨネーズ焼き
ソーセージ
サラダ

牛乳

ピーナッツ

煮干し

ヨーグルト

バナナ

大学から声かけてもらえたみたい。繋がるといいな。