83.9kg

朝飯
白飯
納豆2
温泉卵2
海苔
大根と牛蒡スープ
牛乳

昼飯
焼きうどん
牛乳
バナナ

夜飯
チキンステーキ
新じゃがチーズ
玉ねぎ
白飯
牛すじ煮込み
ナッツ
煮干し

体重増加低迷中。少し食べる量が減るとすぐ体重が減る😢