また1日挟んでの投稿でございます。(T_T)

 

それというのも新しいiPhoneの設定に忙しく今日も丸1日掛けていたためです。

 

作業はようやく気持ち10分の3といったところです。

 

これからの長い戦い(作業)を思いますと身が引き締まる思いです(笑)

 

本題に戻りまして、第1の目標である『100kgを切って90kg台に乗ること』は順調に達成しそうです。食べた物とそのカロリーの記録もきちんととってあります。それでは書きます。

 

2018年10月30日

朝:牛乳140kcal

昼:担々拉麺354kcal

夜:ツナ缶522kcal/真イカのパプリカソース138kcal

合計:1154kcal

2018年10月31日(今日)

朝:梨81kcal

昼:弁当271kcal

夜:牛乳140kcal/ツナ缶522kcal

合計:1014kcal

体重:101kg、第1目標まで@1kg