つい最近まで私は
「可愛いね」って男性に言われることが
すごく嫌でした
「可愛いって言われたとこでどう反応したらいいんじゃー!そんな話されてもつまらん」
と思っていたし、
「可愛いって言ってくれてるんだから何かお返しせにゃならんのか?」
って考えたりもした。(でも怖くて口に出す勇気はない。そして愛想笑いする)
そしてその言葉を言われることを怖がっている私がいました💦
ただ相手が勝手に言ってるだけだから
何もなければ気にならないし
自信がある人なら「だよね〜!」って言えるはず
だけどそれがモヤモヤしてなんか嫌だったのは
それは私自身が
「こんな私なんて可愛くない」
「まだまだ全然認められない…!!」
と自分自身に怒りや不満や
否定的な感情をビシバシ感じていたから
私が私を嫌いな気持ち
モヤモヤする気持ちが
私の見える世界に現れていたのです
セラピーを通して
私自身がどんな私でも認めてあげること
私が私を大好きだと何度も伝えることをとにかく根気強く続けた結果
私は私が大好きになりました
そのためには
幼い頃から積み重ねてきた
こんな私じゃダメだと否定してしまう癖を
作ってしまった痛みに何度も寄り添って 分かってあげて 迎えに行ってあげるという
果てしないくらい根気のいる作業がいりますが
それを地道に重ねていった結果
今の 自分が大好き 可愛い 最高
と思える私が出来上がったのだから
本当に何があっても満たされてるのです
そしてもう1つ
私が「可愛い」と相手から言われるのよりも嬉しいことは
目の前にいる相手に可愛さを感じたときに
それが私の中にあるものだと気付けること
その瞬間にすごく心が温かくなって
目の前にいる相手に愛を感じるのと同時に
私の中にも愛を感じられて
今この瞬間に感謝したくなる
目の前にいてくれてありがとう
私の中の愛を反応させてくれてありがとう
私が私を大好きになったら
いろんなギフトが目の前に表れ出して
世界が私に優しくなったような気がしています
自分のことが心から好きになれない…そんな過去の私のような貴方へ
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■floweringセラピー®のセッションについて
こんな方にお勧めします
✅自分のことが好きになれない。こんな自分じゃダメだと責めてしまう
✅自分のやりたいことを見つけて好きな仕事をしたいけど、好きなことが何か分からない…
✅朝 仕事に行くのが辛い。お酒を飲んだり趣味に没頭して仕事やツラいことを忘れてる時間が幸せ
✅周りの人達に言いたいことが言えず、我慢している
✅頑張っているのに、ちゃんと評価されない報われない
✅好きな人の前ほど、遠慮して言いたいことが言えない言うと相手が離れていってしまう…
これらはすべて、過去の私です
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