🐢💦
日頃から、偉そうに呟いている事
体調を維持したいから
体力を落としたく無いから
治せる段階で治療を受けたいから
通院し、
検査を受け、投薬などを受け
リハビリに通う 、、のよ(^^)
でもねー
ほーんと、体調が悪い時は、通院するって言う行動すら、出来ません。
お天気もね
動ける体力が有っても、その体力を奪われたり、具合が悪く為りそうな天候の日は、動きません
なあんて ね😉
自力で移動やら通院出来ないくらい
体調よくない時
それが、治療を受ける為であれ
悪天候で移動が出来ない時は
どの道
悪くなる訳だから、
動き(通院。移動)しません
なんて
言い訳〜全開に前置きした処で
(言い訳 長い)
昨日より、少し🤏
気温が低い名古屋ですが、
☀️🐢の今日は、
通院しません外出しません
ヘッロヘロな状態で外から帰り
おさんどんも、おそうじも、手抜きどころか出来ないなんて〜〜〜
罪悪感と、開き直りの間を、行ったり来たり そう言うの いっちばん苦手なんです
常に余力を残して置きたい
我儘シニア👵です
🌻🌻🌻今日は何の日❓
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好きなドレッシングは
柚子orレモンor山葵
を使った
ドレッシング
今日も一日
笑顔で過ごしたい
ですねー