おはようございます
起床後、まずは血圧測定です。
通院の際には、「血圧手帳」を持参する為。
平均、夜寝る前は高く、朝は低いです。
新聞を入れてから、お弁当作り。
朝食に、プチトマトと、もずく黒酢、
ゆで卵の白身だけ食べて、麦茶を飲んで、
朝食後のお薬。
朝刊を読みながら、お弁当の粗熱を取り
旦那様のお弁当専用Ａ４大バッグにセットイン。
洗濯物を干したら
朝のお仕事は終わりです。
おっと、
”旦那様の出勤のお見送りも大事な主婦の仕事です。
旦那様の起床は・・・あと二時間後です。
今朝は、未明からの雨
少し気温が下がって、動きやすいです。