やーー、また午前保育の日々。。(もーフルで預かってくれヨー)という心の叫びを(いやいや、こんなに子供とに居られるのは今だけだもんね!)となだめてみたりするが、まあどちらも真理。。
11:30のお迎えなんてあっという間ですよ!
送って、掃除機かけて、ちょっと座ってアイスコーヒー飲みながらインスタ見てたらもうお迎え時間ですよ。。
そうするとジムにも行けやしません。
仕方ないので知恵をしぼって時短コースを編み出してみた。
→うちでストレッチと腹筋と二の腕ダンベルまでやっておき、ジムではマシン(トレ&有酸素)だけやる。大体50分くらいで終わる。
これのおかげで、ジムに行かない日もうちで筋トレする習慣がついてきました。良き良き。
また揚げちゃった♡
かわいい〜!満足♡
こんなんじゃなかなか痩せません💦プラマイゼロ!
まあダイエットは長期戦なのでコツコツ続けていこうと思います😌
さて、うちにいる時間が増えて暇だしピアノの練習でもしましょうか♫
ピアノも毎日コツコツ頑張ってます。前の週や前の日にできなかったことが、ある日ツルッとできてたりして驚きます。努力は裏切らない!😊
音楽繋がり…?
我が家の人気レジャー…それはカラオケ😅
ドラえもん、恋、Pretender 、宿命、Lemon、まちがいさがし、ひまわりの約束、などが定番。
星野源、米津玄師、髭ダン、、大人も子供も夢中になれる素敵な歌をありがとう❗️と心から思います。
あーーー、楽しかったね❣️またいろいろ車で聴いて覚えようね!
連休ですね。
旅行にでも行くならいいのですが、ただの4連休(しかも天気悪い…)のはけっこうキツい。。
ばーちゃんが入院してるのでお見舞いに行って、久しぶりに温泉へ♨️
佐賀の熊の川温泉。大好きな湯招花。
帰ってちゅんこを寝かしたら、旦那っちとビールでカンパイしてからの自由タイム✨
ベッドに寝転んで買ったばかりの本を読む幸せ💕
休みはあと1日あるけれど、もうお休みはお腹いっぱい、ごちそうさま🙏いう気持ちでアップしました。
電車から虹も見たな🌈
そろそろ梅雨あけてくれーーー!このままでは夏が2週間くらいで終わっちゃうよーー😭
祈ってます。。