実践してみる。
それは、毎日納豆を１パック食べなさいと。
何故か…。
私はビタミンＫが欠乏しがちで、
翔ちゃんは血便が出てしまい、
産後２ヶ月で点滴になってしまいました。
２時間も夜中の救急外来で、
小さい腕に大きな針をさして大泣きしてました。
かわいそうで、見てられなかった😭
２度も同じようにはしたくないので、
そんなことで防げるかわからないけど、
実践。
初めての納豆トースト❗️
一口食べちゃったけど。
食パンにお味噌を塗り、
納豆１パック。そしてマヨネーズと、
とろけるチーズをのせ、
しょう油を数滴かけて、
トーストしました！
飲み物は、ぼんじゅくんに買ってもらった、
たんぽぽコーヒー。
翔ちゃん産んだ後も毎日飲んでたので、
なんとなく買ってもらった。
龍ちゃん抱っこしながらの
お食事でした。