長〜い間ブログ休んでしまいました😰9月1日職場の防災訓練で4駅歩いて訓練場所まで行った後、体調を崩してしまいました。もう私も若くないから、体が悲鳴をあげたのかなって、次の日曜日も朝から頭痛が酷く、ラムちゃんとのお出かけも出来ず、台風が通過するから気圧の関係でだるいのかなとか、更年期がきたのか？とか、もうもう無理だ➖😱と身体が辛いので先週の木曜日に医者に行きました。頭が鈍痛があり、クラクラしてだるいんです。胃も重たく吐き気があります。更年期でしょうか？と伺うと、更年期障害なんていう病気はありません。貴方は重度の脱水症になってますよ、貴方の症状は全部当てはまりますねと、言われました🥵脱水症❗️びっくりしました。水分補給はこまめにして下さい。治るのには2週間はかかると思うよと言われました。😱私の勝手な自己診断は大間違いでした。😨おそるべし脱水症。水分は少しずつこまめに摂って下さいね。なので今日は久しぶりにラムちゃんと井の頭公園に行って来ました。ラムはカバンの中で楽しそうです😊
歩かないけど、歩いてるつもりのラムちゃん
涼しくなって良かったね