今日は5回目の産後骨盤矯正に行ってきました。
だいたい5〜8回通えば骨盤が締まると言われていたので、
5回の回数券を買って通いました。
骨盤矯正始める前と5回目終了後の比較写真撮りました。
その前に長男
こぶしチュパチュパ始めました
偶然こぶしがナイスポジションに来たとき限定のこぶしチュパチュパ。
まだ手の存在に気づかない長男。(ハンドリガード未経験)
そろそろ気づこうかー？
では、骨盤矯正比較写真です
お見苦しい写真でごめんなさい
(同じデニムパンツ履いてます)骨盤矯正前はデニムのジッパーが上まで閉まらなかったんですが、
5回矯正して閉まるようになりました
ウエストは矯正前マイナス2.5センチでした。
ウエストが細くなった自覚全くありません。補正下着も苦手で産後お腹はずーっと放置してます…
今回骨盤矯正終了しましたが、あぐらで座ったり背中を丸めた姿勢をしていると骨盤は開いたり歪んだりしてくるそうです。
でも赤ちゃんのお世話をしていると、自然とそういう体勢になってしまいます
これからもメンテナンスに通った方がいいらしいのですが…
言ってみればずーっとメンテナンス継続しなきゃいけないって事ですよね。。。
せっかく矯正した骨盤が日々の姿勢でまた歪むって…切ないーっ
ちなみに今回の骨盤矯正の費用は、
初診2000円(HP見て予約したので1000円)
骨盤矯正1回5000円(5回分の回数券でちょっと割引があって22500円)
でした。
骨盤矯正、決して安いものではない…
また歪まないように、できるだけよい姿勢を心がけてみます。