みているだけで
なんと幸せな気持ちになることか…♡
2回目の【夕食断食をみんなで!!!】
開催しました。
今回はお弁当もちゃんと！ ←笑
堀江さんの処女作
出版記念講演会も行われたお店なんですよ♪
自己紹介も兼ねて
おしゃべりしながらご飯を食べたあとは
風水薬膳®茶を飲みながら
呼吸法や
今を見つめる質問
そして
普段の生活のこと
現在のからだのこと
たくさんおしゃべりして
あっという間のお時間でした。
もちろん
うんちの話も♡笑
この笑いはうんちネタではなかったはず(笑
変化に気づいたり
達成できて
うれしかったこと
誰かに話して
気持ちを共有すると
さらに満足感が得られて
うれしさが増す気がします^^
気軽に
手軽に
思いついたときにできる
自分へのいたわり
そんなふうに思ってもらえたらいいな
と、思いながら
お話しさせていただきました。
実は10年くらいぶりの友達も来てくれたんです！
うれしかった♡
ありがとうございましたー！
終わったあとは
おしゃべり中に話題に上った「茅乃舎」へ。
夕食断食中、苦しくなったら
お出汁飲むのも良いね♪♪
現在もLINEのグループで
いろいろお話しています。
・みんなの話聞くとがんばれる
・ここに書くって考えたらおやつに手を出さなかった
・おやつが甘いものからナッツに
こんな声が届いています☆
お食事の記録を公開してくださる方も！
おいしそ〜♡
お花見日和が続いているし
歓送迎会のシーズン真っ只中
そういう日には存分に楽しんで
その合間に、または
イベント事が落ち着く頃に
時間を確保する！と決めるのもよし。
ということでこれから
年度末の打ち上げ&送別会へ
いってきまーす
堀江昭佳さん公認イベント【夕食断食をみんなで!!!】・4月 5日（木）秋田市 秋田駅周辺
風水薬膳®基礎講座１・4月 6日（金）秋田市 秋田駅周辺 残席１
・4月19日（木）仙台市 仙台駅周辺
心屋流カウンセリング・風水薬膳®茶カウンセリング詳細はこちら
その他お問い合わせは
picorin.hak7777@gmail.com
までご連絡ください