◆健康法。 胸のところに 目には見えないお花がある。 胸のところのお花は 案外デリケートで 閉じたり 開いたり。 自分の機嫌が良いように 工夫しよう。 胸のところのお花を感じて見て 深呼吸しよう。 そしたら 心もふわっと あれもこれも気になる時に じぃ~っと、 そぉ~っと、 胸のところのお花を感じて お花が枯れないように 優しい気持ちで ふわっと。 そぉ~っとそぉ~っと 自分に優しく。