こにゃにゃちわん

いいお天気

のキラ☆こはちん☆華丸地区です！

昨日の朝はポテサラホットサンドとフルーツワンプレートで

土曜日の昼にワクチン2回目接種後、日曜の朝から腕よりも肩首が痛くて寝不足もあって午前中はお昼寝

昼から草刈り終えたお父ちゃんと録画してた鬼滅の刃無限列車🚃を見てレッツクッキング

この時微熱があって、体の節々が痛かったので熱が上がりそうだなと動けるうちにやるぞやるぞやるぞー

ハラミ1キロを圧力鍋にいれてスイッチオン→20分後完成ほんまクックフォーミー便利だわ。めっちゃ図体デカいけど

イチジクタルト🥧混ぜて切ってのせてオーブン突っ込む→40分後焼き上がり

めっちゃ洗いにくいタルト型洗うのは、お・と・う・ち・ゃ・んおもてなし風に書いてみるw

キラ☆ちゃんのお野菜。最近細かいお野菜食べにくいようなのであえて少し大きめにカットしたり、人参はコロコロに切るよりしりしりにして他のものに絡むようにしてます。鯖缶の汁と鯖少し入れて蒸し煮。食べにくいと食欲がある時は少々手こずっても食べてくれるけど、食欲ないと簡単にムリでーすって諦めちゃうから

夕方ヨガタイム🧘‍♂️この時熱が38度あって解熱剤飲もうかどうしようかな？って。ちょっとどこまで熱が出るのかも怖いもの見たさで薬は飲まずに、とりあえず身体が痛いのでストレッチ。ワクチン打った左腕から左の首肩が痛くて反るアーサナはできなかったよ。出来ることだけ軽くやりました。お母ちゃん熱はこの時の38度がMaxでした

こはちんは最近日中はここが定位置そこ寝てても番犬でる最強スポットやな

キラ☆ちゃんはマットレスの上でしか寝ないよすこうしマッサージしたよ

夕方お散歩はちょっとしんどくてお母ちゃんはキラ☆と家の前んぽお父ちゃんはこはちん連れてお散歩してくれました。

キラ☆は敷地内からどうしても出たくて

こんな感じにだってこっちの方が左右どっちもよく見渡せるやん❣️だそうです。通行の妨げになってるから、車が来たらお母ちゃん必死のパッチで秒で立ち上がらせます

夜ご飯は一晩漬け込んだハラミで焼き肉でした

しんどかったけどお散歩の後お風呂浸かって温まったら元気になり解熱剤飲まずにビール🍻のんだ

キラ☆ちゃんもハラミご飯もちろんこはちんもハラミトッピング

まる子がお膝でまったり動くと怒られます

今朝は起きたらまだ身体が痛くて微熱があったけど、朝ごはん食べて動いてたら楽になってきました。このまま平熱になりますように、だってビール飲みたいやん←ビール飲みたいかどうかで元気かどうかを推し量る飲兵衛あるあるwww

さぁお惣菜少し作ってヨガしてからお散歩いくぞ！昨日より身体反らす事ができるかな？

またねー

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まったりSunday☆