怖い | ちょっとずつでも前を向いて

ちょっとずつでも前を向いて

心の病気を抱えています。楽しく生きてゆきたいなあ





最近よく眠れません





なんか

怖いことばっかり考えてしまう

というか



なんか

すごく恐怖を感じます








今日も




「私はいずれ死ぬんだ」

 
ふと思いました








それより先にままやぱぱは



死んじゃうの?


って考えたら

すごく怖くなって

辛くなって


普段大嫌いだと思っていたけど



悲しくて

恐怖に

なりました








そして

自分も死ぬんだ

って考えたら

んかすごく怖くて



楽しく人と話したり

面白いテレビもみたり

なんか
なんていうか

息をしたりもできなくなって




死んだらどうなるか


がよくわかんなくて


怖くて


え、どうしようどうしよう


ってなりました





死ぬなんて怖いよ

死にたくないよ


って思いました








毎日

だらだら過ごしてるけど


着々と

死に近づいてるんだ

と思うと

怖くて


もっと1日を大切に

生きなきゃ


って

すっごく思いました




ある日

とつぜん


視界真っ暗になっちゃって


家族や友達や、


大事な人達に会えなくなっちゃうなんて


すごく

すごく


怖いよ(  ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀  )






なんでかわからないけど



夜寝ようとすると


怖いことが

いっぱい浮かんで



最近ほんとに



眠れません。













でも
ブログに書いたら
ちょっと楽になりました




ありがとうございます。
















もっと

1日1日

大切にして生きなきゃと

すごく思いました





ほんとに
ほんとに

1回しかない人生だもんね










それと


今はいつものように

そばにいてくれているから

気づかないけど


親を大切にしなきゃ

感謝しなきゃ


って感じました




いつもうるさくて

嫌だけど

私の為に


いつも考えてくれているのだと

よくわかりました


私の為に


働いてくれたり
苦労をかけていて






本当にありがとうございます。













いつも ありがとう。