韓国の代表的なフルーツ、チャメって何？！

皆さん こんにちはニコニコキラキラ


今週も一週間が始まりましたねアセアセ


ですが今週末から三連休！！


連休をいただける皆さんはそれを目指して頑張りましょう〜ウインクグールンルン
(ちなみに私は出勤ですえーんw)


関東はすっきりしないどんより空が続いていますよ〜くもり


早く梅雨が明けるといいんですけどねネザーランド・ドワーフキラキラ



さて本日は、韓国の有名な果物についてお話しようと思いますピンクハート


丸ブルーチャメって何！？

皆さん、

チャメ

ってご存知でしょうか！？おねがい


韓国を代表するフルーツで、このようなかぼちゃのような小さなメロンのような不思議な食べ物ですルンルン


大きさはだいたい男性の握りこぶしくらいありますキラキラ


こちらのチャメですが、韓国人1人あたり年間3.7kg食べると言われているほど韓国では定番の果物なんですグリーンハーツ


旬は6〜8月おねがい


日本語名ではマクワウリとも呼ばれますニコニコ



丸ブルーチャメの味って！？


糖度は11〜15度と言われているチャメ、
ほんっっとうに甘くて美味しいんですよラブラブラブ


味はほとんどメロンですが、メロンよりはさっぱりしている感じですおねがいピンクハート


そして特に私がお気に入りなのは、食感ですキラキラ


りんごっぽいシャキッとした食感なんですよルンルン


シャキシャキしたメロンといった感じで、食感がなんとも言えなくて中毒性がありますラブ



丸ブルーチャメの栄養

果皮には、コラーゲンを生成するビタミンC・クエン酸など美肌効果抜群の栄養素がたっぷりハート


その他、食物繊維としての整腸作用があるベータカルチン量も多く下痢や便秘を予防してくれますニコニコ


葉酸も豊富なので、ストレス解消やリラックス効果もあると言われていますおねがい


美肌作用やお腹の調子も良くしてくれるなんて、特に女性にぴったりなフルーツですよねラブピンクハート


この通りチャメはめちゃめちゃ栄養たっぷりなフルーツなんですルンルン



丸ブルーチャメの食べ方

こちら、私が先日食べたものですニコニコ


チャメは、実は皮もタネも食べられるんですよ流れ星
(と言いつつ私は皮は剥きましたw)


タネはメロンのように固いものではなく、柔らかく口に残りませんブルー音符


特にタネの部分に甘さがあるので、一緒に食べるとさらに美味しいですよラブラブ


それにタネにはカリウム、カルシウム、食物繊維などの栄養もたっぷりだそうですおねがい


ですが、タネが苦手な方もいらっしゃいますよねアセアセ


そのような方は無理なさらないでくださいウインク


本場の韓国でもタネを食べるか食べないか派に分かれるそうですおねがい


ちなみに私は少しでも栄養を取りたいのでタネは食べる派ですお願い笑



丸ブルーチャメの名産地

チャメの名産地として有名なのは、
慶尚北道 星州(ソンジュ)郡という所ですキラキラ


星州は自然が多く、史跡が残る農村地帯ですおねがい

場所はテグのすぐ隣ルンルン


星州は自然に恵まれた環境と日照時間、寒暖差などがチャメの成長にベストだそうで、星州産のチャメは韓国国内で最高の評価を得ているそうですキラキラ


なんと星州は韓国のチャメの総生産量の70%を占めているとのこと！！びっくり


また、こんなお茶目なキャラクターもいるそうですよ爆笑

 


丸ブルーチャメはどこで買える！？

チャメは日本ではなかなか手に入らないのですが、コリアタウンには売っていますニコニコ


先日新大久保で見た際には、1つ350円程度でしたルンルン


ちょっとお高いですが…
話の種に、一つくらい食べてみてもいいかもしれませんピンクハート


遠方にいらっしゃる方、楽天やアマゾンにありました！！


気になる方はぜひお試しになってみてくださいラブラブラブ


甘くてシャキシャキ、クセになる味です！！キラキラ





それでは本日はここまでピンクハート


一週間も明日で折り返し地点ですねおねがい


あと少し頑張りましょう〜キラキラ