リハビリ? | 〔人もパスもつながる〕キラリな日々

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バシッ!!



体育館に響き渡る剛速球を受ける音。

リハビリには最適な火曜mixスクール(笑)


と、いうわけで

ロシアW杯アジア2次予選の大一番

シリア代表戦があったので

さすがに今夜(昨夜?)のスクールは

少人数メニューかなと思ってましたが

15人の方々が参加していただけました☆

体調不良で急遽参加できなかった方々は

お大事にしてください。。。





コミュニケーションアップでは

頭を使う比率を高めてみました。

え?身体動かしたら疲れるでしょ?(笑)

日本一参加者に優しいスクールを

目指してますから(笑)

【今回のコミュニケーションアップ】
・必ず名前を呼んでボールを投げる
 投げたと同時にジャンケン
・名前を呼ばれた方はボール落とさぬように
 トラップして片手キャッチ
・片手キャッチと同時にもう片方の手で
 ジャンケンに勝ち、足ジャンケンで負ける





また充分笑わせていただきました(笑)


なお今回のテーマは『アラコルタ』

デコイラン(囮)をあえて加えました。

やはりボール保持者の瞬間判断が

フットサルの楽しさであり

オフザボールの動きこそ重要だから。


ちょっとした身体の向きと

ほんのわずかなボールコントロールで

効果は抜群に変わります。

「高い箇所の窓ふき」ボールタッチ

感覚的なものこそ意識して練習しましょう!




ゲームたっぷり半分以上行いました!

今回も女性陣のゴールラッシュは

凄かったですね。。。

動画編集頑張ります(;゚O゚)笑



次回はもう4月になりますね。

4月3日(日曜)
・日曜mixスクール
時間:13~16時
定員:20名
場所:栃木県小山市古河体育館

・エンジョイ個サル
時間:16~18時
定員:20名
場所:栃木県小山市古河体育館


4月は色々サプライズ報告できそうです。

ブログかかさずチェックしていてください。

お待ちしてます!