こんにちわo(^▽^)o
今日はすっかり秋晴れですね
自分のまわりの友人達も
SNSなどで
「月もいいけどやっぱり太陽の日差しはいいね」
と本日の秋晴れ写真を掲載している方々が多数
大雨や地震
やはり自然の脅威にはかなわないと
思い知らされることが多くなってきたこの数年・・・
改めて当たり前のことのように感じますが
「秋晴れ」の心地よい日差しを全身で浴びれること
幸せなことなんですよね本当に
気候の変化が激しい日々です。
着る服であったり
寝る時の寝具であったり
皆様体調管理にはご注意くださいね
・・・自分も寝不足も重なり少し体調崩してます
さて。
9月度は本当にたくさんの方が
自分が企画したイベントにご参加いただけ
素敵な笑顔をご提供していただけました
本当にありがとうございます。
普通の体育館であっても
学校の校庭であっても
そこらへんの空き地であっても
どれだけ素敵な空間にすることができるか
まず何より多くの方々にご参加いただき
笑顔になっていただけることが一番重要です
「集めるイベント」から「集まるイベント」へ
本当にありがとうございました
自分の好きな言葉
日進月歩
10月度も一部内容をさらにグレードアップさせ
もっともっと皆様に楽しんでいただき
スポーツをさらに愛していただきながらも
人と人との縁をつなげ
日々がより輝かしいものとなりますように
頑張っていければと思います
では昨夜(9/29)
9月度最後のMIXスクールの様子です
今回のテーマは
「心の眼をだまそう」
好評のウォーミングアップ
【8の字ドッヂボール】
シンプルですごく楽しいですが
とても奥が深いアップゲームです
サッカー、、フットサル、、、バスケ、、、ラグビー、、、
試合中良い判断をするために
観るべきものはたくさんあります
相手・味方・ゴール・タッチライン・スペース・・・etc
そのなかで必ず見ないといけないのは【ボール】
そして目的にむかって【ボール】ともうひとつは
何を観て判断するべきなのか
このウォーミングアップで楽しんでいただいた理由が
この上記ヒントから後々になって
理解できたのではないでしょうか??
2個のボールに当たらないようにするには??
また楽しみましょうね
続いてチーム分け&自己紹介後に
身体といっしょに頭も温めていただきます
自分のスクールの一番の特徴かと思ってます
運命的に同じチームになれた方々と
この楽しい時間を共に過ごすことに価値があります。
すごくフットサルが上手な方でも
この頭を使うトレーニングが苦手だという方は
本当にたくさんいらっしゃいます
また逆にこのトレーニングで輝ける方も多数
身体と頭・・いっしょに鍛えていきましょう
さぁ今回のメイン練習
【3ボールゲーム】
・ハーフコートでゲーム
・チーム内で一個誰かが手でボールを保持。
手保持者はボールにふれることはできない(DFも)
「スーパーパス ルール」
・試合中ボールを手でキャッチしたら
同チーム内の手保持者はボールを離し1秒以内に足で扱う。
とにかく視野が大切になります
油断して相手の手保持者を目線から外してしまうと
簡単にスーパーパスでゴールされてしまいます
アドバイスとして「おへそは第二の眼」と
オフザボール(ボールを持っていない相手)時の
相手マークへの身体の向きを説明。
いかがだったでしょうか?
たっぷりゲーム
このブログ用にたくさんの参加者の方々が
写真や動画を撮影し送っていただけました
本当に感謝です
毎回スクールの様子をこのブログや
FacebookやLINEでお礼を含めて
贈らせていただいているのですが・・・
やはり自分一人でスクールコーチしながら
撮影するのは限界がありますからね
せっかくなので皆様の写真を
たっぷり掲載させていただきます
色々な角度からの写真になります
専属カメラマンがこんなにいっぱいいるなんて、、、
幸せなことです
↑Facebook限定動画でもMIXスクールの様子を掲載
そちらでも皆様からいただけた写真や動画を
たっぷり使用し編集させていただきました
BGMなし動画ではありますが
BGM「シーソーゲーム~勇敢な恋の歌~」付
ご希望な方はご連絡ください
季節の変わり目
秋冬アイテムを希望される方も気軽にご連絡ください
各人気メーカー様続々と素敵なアイテム揃ってきました
今回初参加のハヤト
技練習の時一生懸命にチャレンジしてくれていました
また参加してね~
家出少女達?
でも体育館ならこれからの季節
多少荷物は少なくてすむのかな??
ん??
・・・何がおこったのかはFacebook限定動画 をご覧ください(笑)
10月度は
◆毎週火曜日19時~21時
MIXスクール
※18時30分には体育館にはいれることになりました
◆毎週日曜日14時~17時
MIXスクール
※季節の変わり目ということでイベント景品も少し豪華に
◆毎週日曜日17時~18時
たかスク(ちょこっと上級者向けスクール)
※たった1時間のスクールなのに好評です
自分をもっといじめ抜きたい方へオススメ
◆毎週日曜日18時~19時
上級者向け?個人参加型フットサル
踊るサル御殿
※ひたすらゲームします。競技者も毎回多数参加
なお最近好評な景品の数々ですが
さしつかえなければ使用し喜んでいる様子を
贈っていただけたら嬉しいです
こんな感じで(笑)
10月もみんなでスポーツ楽しみましょう