ライザップ食事「157」日目

朝はまだ
日本だから
ザップ飯


お昼は空港で
サラダとハイボール(^○^)



飛行機乗ったから
もう旅行の始まりだから
スパークリングワイン(^_^;)



ハイボール
うまくなっ！(T0T)


肉とハムとパン食べた



間食～


すき焼きか
ペンネだったのだけど
すき焼き品切れ(T0T)

と、パン



そちらは
朝4時40分
こちらは20時40分です

これから
マドリッドへ

飛行機
鬼、揺れた(゜ロ゜)