亭主関白なアラフィフ夫
時短パート主婦pico
小5息子の3人暮らし
節約したいけど
プチ贅沢も好き♡
今年度の貯金目標は120万円
お久しぶりになりました
三連休前くらいから謎の腹痛で
気分どんよりでした
でも仕事は超多忙で
ひーひー言いながらこなしていました
たぶん腹痛の原因は
年末年始からの多忙と暴飲暴食
大食い、野菜不足、
お餅食べすぎによる消化不良
そして寒いから水分摂取少なめによる
便通異常
最近は野菜多め水分摂取意識して
夜はヨーグルト食べてます
腸内環境見直しです
がむしゃら妊活時代に
たくさん栄養の勉強もしたから
日常生活にも役立ってます
人生無駄なことはないですね、きっと
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