岡崎市・半田市・刈谷市
【ウエスト引き締め専門】
パーソナルトレーニング
神谷明子です。
モニターさんの初回アンケートシリーズです。
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半田市・Ｗさま（３０代）
・トレーニングを始める前はどんなことで悩んでいましたか？
３０代になってかた体重が増え続けて、ウエストも太くなり
一向に減らないので悩んでいました。
洋服のサイズもワンサイズ大きくなってしまい
着る服がなくなってきて困っていました。
・トレーニングをはじめようと思ったきっかけはなんですか？
なかなか自分で運動ができなく、続けることもできなかったので、
体力をつけたいと思っていたこともあり
始めてみようと思いました。
神谷先生のパーソナルトレーニングは
女性の先生で経歴もしっかりしている方だと思ったので選びました。
・実際にトレーニングを受けてみていかがでしたか？
まずひとこと、楽しい！！！
神谷先生がとても明るい方で一緒にトレーニングしていて
楽しくなりました。
つらいトレーニングも励ましてくれたり応援して頂けるので
がんばれます。
色々身体のことも聞かせてくれて参考になりますし、
自分の身体に興味を持てました。
・パーソナルをやってみようとお考えの方へアドバイスを
まず、カウンセリングを受けてみて下さい！
特に今までジムなどで自分ひとりでは続かなかった人こそ
やってみてほしいです。
運動が嫌いな人にもオススメです。
私自身も運動嫌いですが、神谷先生のパーソナルトレーニングは
楽しくやれます。
一緒にやってくれる人がいるといないでは本当に違います！！！
・今の決意をお書きください！
ワンサイズ下の服が着れるようになりたいです。
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Ｗさんはですね、
とってもトレーニングがお上手なんです。
体験のときからお上手でした。
でも自分では
「運動が嫌い」「運動が苦手」っておっしゃいます。
これを読んでくださっているあなたも
もしかしたら運動嫌いかもしれません。
でも、知って欲しいなと思うのは、
わたしがやるウエスト引き締めトレーニングと、
たとえば
子供のときにやらされた体育の授業は
まったく違う
ということです。
てゆかここだけの話、
わたしも運動苦手で運動音痴です(笑)
足は遅いし、体育の成績は２とか３でした
なにが違うかは…
ぜひ体験にきてください。
あ、
でも
いちばん違うのは
やらされる運動か、
自らやりたいと思ってやる運動か、
っていう
あなたの心持ちなのかもしれませんね！
今まで運動したことないという方でも大丈夫！
あなたを精一杯サポートさせていただきます。
はじめての方はカウンセリングからお申込みくださいね。
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