岡崎市・半田市
【ウエスト引き締め専門】
パーソナルトレーナー
神谷明子です。
トレーニングの合間になにげなーく手に取った
今月の『chaoo』、
見て驚愕しました。
あなたはご覧になりましたか？
６ページに渡って、
痩身特集
※『chaoo』というのは愛知県三河地方の
クーポン付きフリーマガジンです。
エステ、整体、骨盤矯正、YOSA、耳つぼ…
写真付きで３０軒ものお店が広告を出していましたよ。
すごい…
世の中にはこんなにも
簡単に痩せる方法があるんですね…
しかもお得な激安クーポン付きです。
みんなどんどん行っちゃえばいいんじゃないでしょうか。
そしてどんどん痩せちゃえばいいんじゃないでしょうか。
でも、
なんでこんなにも痩せる方法が溢れているのに
世の中から痩せたい女子がいなくなくならないの？
「寝てるだけでＯＫ」
「ラクラクダイエット」
って書いてあるよ。
それなのにどうして
自分の体型で悩み続ける女性が減らないの？
ズラリと並んだビフォーアフターの写真を見つつ
わたしちょっと物思いにふけってしまいました。
これはあくまでも
わたしの考えでありわたしの出した答えですが、
決してこの広告がぜんぶ嘘なわけではないし
方法として間違ったものがあるわけではないと思う。
でも、
どんなに直後にウエストがくびれようが、
どんなに一瞬体型が変わろうが、
「あなた」が変わってないとダメなんです。
ビフォーとアフターで「あなた」が変わってないと、
ダメなんだと思うんですよ。
この間読んだある本に、
「女性は『変身』を求める」
ということが書いてありました。
髪を切ったり新しいお洋服を着たり
誰かにマッサージしてもらってリンパ流して
お姫様が魔法にかかるように一瞬でキレイになりたい。
でも
魔法は解けるし
変身は元の自分に戻ります。
ほんとに自分を変えてくれるのは、
たぶん、『成長』。
べつに難しい意味じゃないです。
あと、意識高い系の意味でもないです。
知らなかったことを知ったり
気づかなかったことに気づいたり
そういうこと。
そういうことがあるかどうか。
あなた自身がなにも変わっていないのに
お金を払って身を任せているだけでは
たとえどんなに変わったようにみえても
一瞬の変身にしかなり得ないのではないかなあ、と
そう思います。
変身も楽しいけどね。
成長はもっと楽しいと思う。
自分の身体は自分でつくりましょう。
今まで運動したことないという方でも大丈夫！
あなたを精一杯サポートさせていただきます。
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