すっかり寒くなりましたが
体調崩したりされていませんか？
岡崎市・半田市
【ウエスト引き締め専門】
パーソナルトレーナー
神谷明子です。
タイトルは
わたしがとてもお世話になっている先生が
よくおっしゃる言葉です。
こんなにがんばってるんだから、
絶対しあわせになれるよ！
これだけやってるんだから、
絶対大丈夫だよ！
なぜかここ数日、
このフレーズが頭の中でリフレインしてます。
なんだろな？
その先生とのおつきあいは一年半くらいで
何度も何度もこの言葉を聞きました。
先生はいつも変わらぬ熱意で
この言葉を言ってくださる。
でもちょっと考えてみると
それを聞いているわたしの方は
この一年半で随分変わったように思います。
最初はこの言葉を言われても、
「でもわたしまだまだがんばってない」
「やれることを全部やってほんとにがんばり切ったとき、きっと先生が言うようにしあわせになれるんだろうなぁ」
という感じ。
それがいろんな努力とともに、
「わたし今がんばってるわー！！！
よし、絶対にしあわせになるぞ！」
になって、
なんだか今は
「ああ〜このままやったらそのうちにしあわせになれるんだろうなあ〜」
というとてもフラットな気持ちになっています。
それはつまり、
がんばることが普通になったってこと。
他人からみて驚くようなことが
わたしの中で普通になったってこと。
これは多分
わたしのお客様で
目標を達成した方にも言えること。
最初は迷ってるし不安なんだけど
だんだん
少しのことではもう動じなくなって
淡々と努力をつづけることが出来る自分になる。
それで、
そうなった後に、目標が達成できる。
やっぱり
すべてのはじまりは
自分が変わることなんですね。
今日は冷たい雨。
風邪をひかないように
あたたかくして過ごしてください。
かみや