こんにちは！
パーソナルトレーナーの神谷です。
今日はお客様の中のおひとりから
お写真掲載の許可をいただいたので
ご紹介します。
ビフォーの写真（左）は昨年１２月、
このとき産後５ヶ月でした。
アフター（右）は今年４月に撮影したものです。
途中１ヶ月ほどお休みを挟んでおられまして、
トレーニング期間は合計で約３ヶ月強。
産後の体型の崩れなんて、戻って当たり前…ではない！
ということは、
経験者ならご存知だと思います。
ちゃんとトレーニングしないとね。
ビフォーとアフターのお腹の形を
よくよく見比べてみて欲しい。
これが、
トレーニングしてる人としてない人の差です。
このお写真の掲載をお願いしたとき、このお客様からは
「どんどん使ってください！
夏までにもっと変化のある写真とれるようにがんばります！」
とメッセージをいただきました。
素敵！
いいですね～
まだまだがんばりましょう！
あなたもぜひ
「トレーニングしてる人の身体」を
手に入れてください！
かみや