岡崎市・半田市
【ウエスト引き締め専門】
パーソナルトレーナー
神谷明子です
今日はクイズをひとつ。
学校のテストのとき、
不正（カンニングなど）を防止するために
一番効果的な
「監視員の立ち位置」は
どこでしょうか？
１ 生徒たちの前方の教壇
２ 机と机の間を常に歩き回る
３ 生徒たちの後方
さて、わかりますか？
正解は
「３」の生徒たちの後方、
なんだそうです。
自分には見えないところから
でも確実に、見られている
という意識が
不正をさせにくくするのだそうです。
なんとなくわかりますよね。
目の前に先生がいたら
向こうからこちらが見えるのと同時に
こちらからも相手が見えるわけですから、
隙をつくことができます笑
後ろから見られている
と思うと、
いつこっちを見ているかわからないので
心理的にかなりプレッシャーですよね！
って、
もちろん
後ろめたいことがなければ
何のプレッシャーもないわけですが笑
わたしは
この話を聞いて、
ああ、神様のことだなあ
と思いました。
いるかいないかはわからない
でも
いつも自分をみている。
わたしは無宗教だし
スピリチュアル系の人でもありません。
でも昔から
神様はいる、と思っていて、
わたしがいう神様というのは
まさに
これのこと。
わたしは決して立派な人間じゃないし
意思も強くない。
だから、
神様の力を借ります。
そうでないと
人の道を外してしまうから。
ダイエットやボディメイクって
基本的には
ひとりでやることです。
誰にも見られていないときに
どう過ごすかで結果が変わります。
見られてないから、いいや
って悪いことをしていれば
その結果は必ず出てしまいます。
見られてないけどがんばろう
って思ってやったら
その結果は必ず出ます。
ダイエットの神様は
いつもあなたを見てるんです
今日読んだ本にも
これはビジネス書みたいな本でしたが
同じことが書いてあって、
そうだよな、って思いました。
今日のあなたを神様がみていたら
「おお、がんばったな！」
と言ってくれるでしょうか？
それとも
「おいおい、そりゃダメだろ」
と言われちゃうでしょうか？
神様の気持ちになって
考えてみてみるのも
面白いと思いますよ！
かみや