こんばんは！
岡崎市・半田市
【ウエスト引き締め専門】
パーソナルトレーニング
神谷明子です。
本日は
岡崎市でのパーソナルの日。
今日ご一緒したなかで
たまたまですが
おふたりの方からなぜか同じ言葉を言われました。
「DVD出せば？」
はい、
ここ笑うところですよ！（笑）
エクササイズを収録してあって
自宅でそれをみながら運動できる
そんなDVD
たくさん出てますね。
最近はそれこそ
お金を出さなくても動画がみれたり。
そういうの作ればいいじゃん、
てことなんですが、
出しませんよ（笑）
なんでかというと、
「誰に向けた運動なのかわかんない」
からです。
どんな身体の
どんな人が
どんな状況で運動するのか
わかんないのに
運動指導なんてできません。
DVDみて運動しても
痩せない理由は
あなたに向けて作ってないから
です。
ちなみに
「DVD出せば？」
とすすめてくださったお二人は、
トレーニングが終わってから
これまたお二人とも
「やっぱDVDじゃこれは無理だね」
と言ってくださいました（笑）
ほんの小さなアドバイスで
運動の効き具合は変わります。
動画や写真をみて
形だけ真似ても
同じ効果が出せるとは限りません。
「やっぱりフェイス トゥ フェイスだね」
「マンツーマンでないとね」
これも
お客様のお言葉です
価値をご理解いただけて
嬉しいです！
あなたに合ったパーソナルトレーニングに
興味をもたれた方は
本日もいちにち
ありがとうございました。
かみや