【ウエスト引き締め専門】
パーソナルトレーニング
神谷明子です

今週金曜日に
カウンセリングをご予約いただいているお客様から
ご質問をいただいたんです。
カウンセリングは
お話するだけでしょうか?
服装はどうしたらいいのかと思いまして。
お話するだけでしょうか?
服装はどうしたらいいのかと思いまして。
はい。そうですよね。
カウンセリングって言葉は
少しわかりにくいのかもしれません。
お申し込みいただいた方には
やりとりの中でお伝えしておりますが、
カウンセリングは
お話を聞くのが半分
運動の体験が半分
を予定しております。
ただ、
盛り上がると時間のほとんどをお話することに使うこともありますし、
身体でわかってもらった方がいいなと判断すれば運動をしていただきます。
でも
わたしは個人的に
お話することの方を大切にしています。
なぜかというと、
なんとなく始めて欲しくないから。
あなたは
なんのためにトレーニングするのですか?
どうして運動する必要があるのですか?
それによって手に入れたいものはなんですか?
あなたの
叶えたい目標って
理想の未来って
本当はなんなのでしょうか?
これね、
お話しないと
出てこなかったりするんです。
自分のことって
案外自分でもわからなかったりしますから。
そして時に、
自分はなんでこんなことしてるんだろ
って気持ちに
なったりすることがあるから。
最初に
聞いておきたいんです。
なんのためにするのかな?
わたしは
お話を聞くのが大好きです。
安心して話しに来てください。
なんのためにするのかな?
なんのためにトレーニングするのかな?
なんのためにダイエットするのかな?
昨日も書きましたが
あなたに
こうなりたい、という願いがあって
そのために努力をしたなら
叶わないということはありません。
それを聞き出したいから
カウンセリングを行っています。
答えはほとんどぜんぶ
あなたの中にあるから。
一生懸命な姿は美しいなって
思います。
わたしは
世の中がそういうものでいっぱいになるといいなと思うんです。
今日も
たくさんの一生懸命な姿
スタジオでみました。
わたしも元気になります

いつもありがとう。
かみや