【ウエスト引き締め専門】
パーソナルトレーナー
神谷明子です
昨日トレーニングを受けに来られた方は
４人。
そのうち３人の方が
まったく同じ言葉をトレーニング中におっしゃったので、
わたしビックリ。
その言葉とは、、、
「こんなところに筋肉あるんだー！」
三者三様のニュアンスではありましたが
言葉がまったく同じだったのがおもしろかった。。。
こんなところってどこかというと、
筋肉、、、あります笑
毎回
なにかひとつでも
自分の身体について新しい発見を。
そしてそれが
あなたの知識となり
あなたの変化のきっかけとなりますように。
かみや