今日は
あるお客様からいただいた言葉に
泣かされてしまいました。
その言葉というのは
「これからも応援してね」
わたしは
毎週金曜日に岡崎市にてパーソナルトレーニングをさせていただいています。
では
それ以外の日はなにをしているかというと
加圧トレーニングクラブボディスタジオの
半田店で
スタッフとして勤務をしています。
そのスタジオのお客様で
３月から６月の三ヶ月間に
体重マイナス５キロを達成した方がみえました。
わたしがその方にしたことといえば
週に一回のトレーニングと
その時に体重を測って記録することだけ。
こちらから
食事の指導や制限はしていません。
毎週、
体重の変動を一緒にみながら
増えちゃったときは
ありゃーどうしたー！
減ったときは
やったー！すごーい！
とお話をしたくらい。
それでもその方は徐々に体重を減らし、
見事マイナス５キロ！
達成したあと
その方からいただいた言葉が
「これからも応援してね」
でした。
「自分のことでもないのに一緒に喜んでくれた」
とも。
恥ずかしながら
こっそり、涙しました。
こちらこそ。
こちらこそーーーー！！！
運動をすれば痩せると思っている方、
多いかもしれません。
有名なジムにいけば痩せると思っている方も、
多いかもしれません。
でも、違うんです。
どこまでいっても
どんな有能なトレーナーでも
できることは
あなたを応援することだけなんです。
わたしたちトレーナーがどんなに
身体に関する知識や正論を知っていても、
それがたとえ
有名なトレーナーであったとしても、
あなたの心に響かなければ
まったく意味がないんです。
あなたに寄り添い
自分のことのように
考えたり喜んだりしてくれる
そんな信頼できるトレーナーを見つけてくださいね。
その方も
以前は他のスタジオに通っていましたが、
様々な理由で合わないと感じたそうで
移ってこられました。
今の時代、
運動施設はたくさんあります。
手間はかかりますが、
あなたに合った場所、人を見つけるために
いろいろなスタジオへ行ってみてください！
自分をちゃんと応援してくれる
自分に合ったトレーナーこそ
あなたの最強のパートナーです。
かみや