鼠経ヘルニアの腹腔鏡手術から1か月経過し、執刀頂いた先生からも、もう通院しなくて良いし運動もして良いとのお墨付きを頂きました。（1週間ほど前に）
ということで、早速ゴルフ練習と軽い筋トレ（念のため腹筋は行わずに上半身とスクワット程度を軽く）開始しました。
メッシュシートを埋め込んだ鼠径部周辺は多少の違和感は残りつつも全く問題ないです。
傷口は小さいもののしこりが残っているし、臍のゴマ的なもので汚れているような気もしたので、気になって触っていたら、昨日あたりから触ると結構な痛みが。。
触らなければよかったと反省です。もう少し様子をみたいと思います。
と言いながら、来週の復帰戦に備えて今朝も朝から練習場に行ってきましたｗ
